Jessica McCabe „Jak ogarnąć ADHD. Niezwykły przewodnik, jak pracować ze swoim mózgiem, a nie przeciwko niemu”

Tytuł: „Jak ogarnąć ADHD. Niezwykły przewodnik, jak pracować ze swoim mózgiem, a nie przeciwko niemu”

Autor: Jessica McCabe

Wydawnictwo: Sensus

Współczesny świat przynosi coraz więcej diagnoz ADHD, nie tylko wśród dzieci, lecz także dorosłych, którzy nierzadko dopiero po latach odkrywają, że ich trudności z koncentracją, organizacją i regulacją emocji mają swoją nazwę. Dawniej mówiono o takich ludziach, że są roztrzepani, niezdyscyplinowani, że „mogliby się bardziej postarać”. Dziś coraz wyraźniej widać, że to nie brak chęci, lecz inny sposób działania mózgu. Co jednak istotne, ADHD nie jest wyrokiem – można z nim żyć, a nawet dostrzegać w nim potencjał, który odpowiednio wykorzystany staje się atutem, a nie przeszkodą. Nikt inny nie jest bowiem tak kreatywny i tak twórczy! Właśnie takie spojrzenie proponuje Jessica McCabe w książce „Jak ogarnąć ADHD. Niezwykły przewodnik, jak pracować ze swoim mózgiem, a nie przeciwko niemu”, gdzie autorka – sama mająca ADHD – pokazuje, że kluczem jest zrozumienie własnego umysłu i współpraca z nim, a nie ciągła walka.

Podróże z dzieckiem: Muzeum Domków Lalek, Gier i Zabawek

W tym roku, wracając z wakacji w Sopocie, zatrzymałyśmy się na dwa dni w Warszawie. Była to okazja do odwiedzin warszawskiego Muzeum Domków Lalek, Gier i Zabawek. To niezwykłe miejsce, w którym czas zwalnia, a świat dzieciństwa – ten sprzed plastikowej masówki i tabletów – ożywa w pełnej krasie. Wchodząc do środka, miałem wrażenie, że przekraczam granicę pomiędzy teraźniejszością a epoką, gdy radość kryła się w drobnych, ręcznie wykonanych szczegółach. To przejście jest też symboliczne, bowiem na wystawy wchodzimy przez niezwykłe drzwi – do zaczarowanego świata dzieciństwa.

Podróże z dzieckiem: Kosmopark Zabrze

Na Śląsku pojawiło się miejsce, które łączy w sobie pasję do nauki, nowoczesne technologie i rozrywkę na najwyższym poziomie. W Zabrzu, w przestrzeni Centrum Handlowego M1 przy ul. Plutonowego Ryszarda Szkubacza 1, otwarto interaktywną wystawę Kosmopark, która zaprasza w niezwykłą podróż przez bezkres kosmosu. Ekspozycja dostępna będzie do 30 listopada 2025 roku, więc jest czas, by zaplanować wizytę — choć ostrzegam: po pierwszym wejściu chce się wracać.

Manfred Spitzer "Sztuczna inteligencja. Ponad człowiekiem. AI jako ratunek i zagrożenie"

Tytuł: Sztuczna inteligencja. Ponad człowiekiem. AI jako ratunek i zagrożenie

Autor: Manfred Spitzer

Wydawnictwo: Dobra Literatura

Historia ludzkiej cywilizacji to dzieje kolejnych przełomów – ogień, pismo, maszyna parowa, elektryczność, komputer. Każdy z nich zmieniał nie tylko sposób działania człowieka, ale i jego sposób myślenia. Dziś żyjemy w chwili, którą za kilkadziesiąt lat historycy będą wspominać jako początek epoki sztucznej inteligencji. Różnica polega na tym, że obecny skok nie dotyczy wyłącznie narzędzi — dotyka samych fundamentów naszej zdolności poznawczej. AI nie tylko przyspiesza obliczenia czy automatyzuje procesy; zaczyna ingerować w to, co dotąd było wyłącznie domeną człowieka — w myślenie, tworzenie, rozszerzanie istniejących zasad.

Pola Pietrucha-Gretkowska, Piotr Pietrucha "Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach"

Tytuł: Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach

Autor: Pola Pietrucha-Gretkowska, Piotr Pietrucha

Wydawnictwo: Znak

Od najmłodszych lat karmieni jesteśmy bajkami, w których księżniczka czeka na wybawienie przez dzielnego księcia, a wspólne życie zaczyna się w momencie wypowiedzenia sakramentalnego „tak” i obsypania młodej pary płatkami róż. Te opowieści uczą nas, że miłość jest finałem, nagrodą, spełnieniem — a nie drogą. Jednocześnie ten ślub jest końcem bajki, a my nie mamy wglądu w codzienności takiej pary. Dorosłość szybko weryfikuje te baśniowe wyobrażenia o miłości. Życie po ślubie to nie bajkowy epilog, lecz początek wymagającej opowieści, w której romantyczne uniesienia muszą współistnieć z cierpliwością, kompromisem i wzajemnym wysiłkiem.

Weronika Mathia "Rdzeń"

Tytuł: Rdzeń

Autor: Weronika Mathia

Wydawnictwo: Czwarta Strona

W Polsce co roku ginie ponad dwa tysiące małoletnich. Choć 95 proc. wraca do domu w ciągu tygodnia, więcej niż sto dzieci i nastolatków rocznie przepada bez śladu. W przypadku kilkulatków główne przyczyny zaginięcia są dwie: niewystarczająca opieka lub porwania rodzicielskie. To, że większość zaginionych dzieci się odnajduje, co daje nadzieję i poczucie, że świat jest sprawiedliwy. Czasem odnalezienie jest kwestią szczęścia, czasem wytrwałości, czasem zwykłego przypadku, który odmienia bieg losu. Ale są też ci, którzy nie wracają nigdy. Po nich zostają puste miejsca przy stole, nienaruszone pokoje, nieotwarte listy. I jest oczekiwanie – ciągłe, uporczywe, tak wpływające na codzienność, że staje się jej częścią. A zaginieni pozostają w pamięci rodzin — niewidzialni, lecz obecni, otoczeni modlitwą, czekaniem i tęsknotą — jakby czas stanął w miejscu.

Barbara Piwek-Jewtuch "Sploty rodzinne. Jak budować dobre i wspierające kontakty z bliskimi"

Tytuł: Sploty rodzinne. Jak budować dobre i wspierające kontakty z bliskimi

Autor: Barbara Piwek-Jewtuch

Wydawnictwo: Sensus

Komunikacja to nie tylko wymiana słów, lecz przede wszystkim most, który łączy serca, umożliwia zrozumienie, buduje zaufanie. A choć wielu z nas pragnie mówić i słuchać intuicyjnie, nie wszyscy zostali obdarzeni takimi samymi umiejętnościami komunikacyjnymi. Tak jak dziecko musi nauczyć się chodzić — przez upadki, próby i powstawanie — tak samo musimy się nauczyć komunikować: słuchać uważnie, wyrażać uczucia, stawiać granice, negocjować. Ta nauka nie przychodzi sama; potrzebuje przewodnictwa, systemowych refleksji i — co niezwykle istotne — praktyki.

Podróże z dzieckiem: Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku – hołd historii i pamięci

W tym roku w trakcie pobytu w Sopocie udało nam się odwiedzić Gdańsk, choć pobyt w tym mieście był stanowczo zbyt krótki. Wykorzystałyśmy go głównie do spacerów po mieście i odwiedzin w fantastycznym Muzeum Bursztynu (TU), ale zawędrowałyśmy aż do Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku. Nieco przypadkiem, nie planowałyśmy bowiem wizyty tu, ale przyciągnęła nas osobliwa bryła budynku. Muzeum powstało przy placu Władysława Bartoszewskiego, nad Motławą, blisko historycznego centrum miasta. Muzeum znajduje się w symbolicznej przestrzeni architektonicznej stanowiącej również przestrzeń pamięci — 200 metrów od historycznego budynku Poczty Polskiej w Gdańsku oraz siedem kilometrów drogą wodną od terenu byłej polskiej Wojskowej Składnicy Tranzytowej na półwyspie Westerplatte, zaatakowanych we wrześniu 1939 r.

Magdalena Kordel "Szczęściary"

Tytuł: Szczęściary

Autor: Magdalena Kordel

Wydawnictwo: Znak

W świecie, który pędzi coraz szybciej, gdzie relacje coraz częściej stają się powierzchowne, a kontakt z drugim człowiekiem ogranicza się do lakonicznych wiadomości w telefonie, przyjaźń wydaje się być dobrem coraz rzadszym – może nawet deficytowym. A przecież prawdziwa przyjaźń to jedno z najtrwalszych ogniw ludzkiej egzystencji, coś, co potrafi przetrwać próbę czasu, życiowe zawieruchy, a nawet długoletnią ciszę. O takiej właśnie sile kobiecej przyjaźni pisze Magdalena Kordel w swojej poruszającej powieści „Szczęściary”, opublikowanej nakładem wydawnictwa Znak – i robi to w sposób nie tylko ujmujący, ale i głęboko prawdziwy.

John Marrs "Wszystko zostaje w rodzinie"

Tytuł: Wszystko zostaje w rodzinie

Autor: John Marrs

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Rodzina – podstawowa komórka społeczna, źródło bezpieczeństwa i miłości. W niej uczymy się świata, języka emocji i pierwszych zasad moralnych. To właśnie rodzina, jak powiadają, powinna być ostoją w chwilach kryzysu, miejscem, do którego wracamy, nawet gdy cały świat się wali. Miłość rodzicielska bywa bezgraniczna, a więzy krwi potrafią przetrwać najgłębsze kryzysy. Tyle teoria. W praktyce jednak – i to nie od dziś – nie wszystkie rodziny zasługują na miano „zdrowych”. Niektóre są dysfunkcyjne, inne wręcz patologiczne, choć potrafią perfekcyjnie udawać normalność. Z zewnątrz – sielanka. W środku – piekło. I właśnie takim piekłem jest rodzina z powieści Johna Marrsa "Wszystko zostaje w rodzinie".