dr Christopher M.Palmer "Energia dla mózgu"

Tytuł: Energia dla mózgu

Autor: dr Christopher M.Palmer

Wydawnictwo: Sensu

Coraz więcej osób na całym świecie zmaga się z zaburzeniami psychicznymi – od depresji i lęków, po chorobę afektywną dwubiegunową i schizofrenię. Według Światowej Organizacji Zdrowia, depresja dotyka już ponad 280 milionów ludzi, a liczba ta rośnie z roku na rok. Współczesna psychiatria, choć oparta na dekadach badań i leków, nie zawsze przynosi oczekiwane rezultaty – wielu pacjentów pozostaje bez trwałej poprawy. W czasach, gdy tradycyjna farmakologia często zawodzi, a liczba pacjentów rośnie w zastraszającym tempie, pojawia się książka, która wnosi świeże, a przy tym zakorzenione w rzetelnej nauce spojrzenie na funkcjonowanie naszego mózgu. „Energia dla mózgu” autorstwa dr. Christophera M. Palmera, opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus, to dzieło nie tylko odważne w swoich tezach, ale też przełomowe w sposobie myślenia o psychice, a nawet całym organizmie człowieka.

Jarosław Gibas "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych"

Tytuł: Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

Autor: Jarosław Gibas

Wydawnictwo: Sensus

Jaka jest najlepsza rada dla osoby, która spotkała na swojej drodze narcyza? Uciekaj! Niestety nie zawsze ta ucieczka jest możliwa, bowiem obecnie ilość narcyzów, osób z narcystycznym zaburzeniem osobowości jest taka, że możemy mówić już nawet o epidemii. A to oznacza, że praktycznie każdy z nas kiedyś spotkał narcyza, ma z nim stale do czynienia lub spotka go w najbliższej przyszłości. Najważniejszą rzeczą jest zatem minimalizacja skutków tego spotkania (bo jakieś z pewnością będą), ale nasza strategię działania musimy zacząć od rozpoznania samego narcyza i jego strategii działania.

pod red. Zofii Milskiej-Wrzosińskiej "Psychoterapia dziś"

Tytuł: Psychoterapia dziś 

Pod red. Zofii Milskiej-Wrzosińskiej 

Wydawnictwo: PWN 

Jeszcze kilkadziesiąt, a nawet kilkanaście lat temu, korzystanie z pomocy psychologa czy psychoterapeuty, było tematem wstydliwym. Kojarzyło się z szaleństwem, ludzie nie odróżniali pojęcia psycholog i psychiatra, zaś ewentualne korzystanie z usług przedstawicieli któregokolwiek z tych zawodów, odbywało się w tajemnicy. Po latach wiemy, iż są takie problemy, z którymi nie każdy z nas potrafi sobie poradzić, a różne konstrukty psychiczne oznaczają różną odporność na wszelkiego rodzaju bodźce i wyzwania współczesnego świata.