Joanna Madej "Mały człowiek, wielka sprawa"

Tytuł: Mały człowiek, wielka sprawa

Autor: Joanna Madej

Wydawnictwo: Sensus

Współczesne rodzicielstwo coraz częściej przypomina nieustające pole walki. Zewsząd otacza nas szum eksperckich porad, stale zmieniających się trendów wychowawczych, presji mediów społecznościowych i porównań, które potrafią podkopać pewność nawet najbardziej oddanych rodziców. W oczach opinii publicznej mają być jednocześnie czujni i wyluzowani, konsekwentni, a zarazem pełni zrozumienia, zawsze obecni, lecz nigdy nadopiekuńczy. W tym gąszczu oczekiwań, konfliktujących wskazówek i wciąż rosnących wymagań łatwo stracić orientacje, co tak naprawdę jest dobre i przestać ufać własnej intuicji. Dlatego szczególnie cenne stają się książki, które nie próbują narzucać uniwersalnych recept, ale pomagają rodzicom odnaleźć drogę w tym pełnym zawirowań świecie – takie jak „Mały człowiek, wielka sprawa” autorstwa psycholożki Joanny Madej.

Maria Konopnicka "Nasza szkapa" - streszczenie szczegółowe lektury

Rodzina Mostowiaków - ojciec Filip, matka Anna oraz ich trzech synów: Wicek (narrator w noweli), Felek i Piotruś - mieszkała w Warszawie w jednej z ubogich nadwiślańskich dzielnic. Zajmowali ciemną i wilgotną suterenę, do której prawie nigdy nie zaglądało słońce. Byli bardzo biedni, a jedynym ich majątkiem i zarazem żywicielką ich wszystkich była stara szkapa, która ciągnęła wory żwiru i piasku wydobywanego z dnia Wisły. Zarabiała więc razem z ojcem na utrzymanie całej rodziny. Szkapa była także ulubienicą chłopców. Potrafili godzinami przebywać w stajence, pielęgnować ją, czyścić oraz bawić się z nią. Zarobki ojca ledwo starczały na utrzymanie. W zimie skończyło się też praca przy rzece. Na dodatek matka zachorowała wtedy na suchoty, a na jej lekarstwa oraz jedzenie ojciec wydał wszystkie oszczędności. Do mieszkania Mostowiaków zaczął powoli zaglądać głód.

red. dr Anna Kieszkowska-Grudny, dr Ewa Szymczak "Formuła wygrywania. Bez filtra o przywództwie, w którym liczą się wyniki, nie etykiety"

Tytuł: Formuła wygrywania. Bez filtra o przywództwie, w którym liczą się wyniki, nie etykiety

Autor: red. dr Anna Kieszkowska-Grudny, dr Ewa Szymczak

Wydawnictwo: Studio Emka

Prawdziwy lider to ktoś, kto potrafi łączyć wizję ze zdolnością wywierania trwałego wpływu na ludzi i organizacje. To osoba, która nie tylko inspiruje, ale również konsekwentnie działa, rozumiejąc, że przywództwo jest procesem budowanym latami – w dialogu z doświadczeniem, wartością pracy i odpowiedzialnością wobec wspólnoty. Przywództwo nie jest jedynie zbiorem technik usprawniających zarządzanie. To pewien sposób bycia, w którym kompetencje, charakter i wierność zasadom tworzą całość pozwalającą prowadzić innych przez zmiany, wyzwania i codzienność. Takie właśnie szerokie, wieloaspektowe spojrzenie na temat przewodzenia zespołom i organizacjom proponuje książka „Formuła wygrywania” pod redakcją dr Anny Kieszkowskiej-Grudny i dr Ewy Szymczak.

Joel Jessup "Zabójstwo przed gwiazdką. Kryminalny kalendarz adwentowy"

Tytuł: Zabójstwo przed gwiazdką

Autor: Joel Jessup

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Magia Świąt Bożego Narodzenia ma w sobie szczególną moc: potrafi zmiękczać serca, wybudzać najpiękniejsze wspomnienia, a zarazem skłaniać człowieka do zatrzymania się i spojrzenia wstecz. To czas miłości i pokoju, lecz także okres, w którym nierozwiązane sprawy, dawne winy i skrywane żale potrafią powrócić z wyjątkową siłą. Nic dziwnego, że literatura kryminalna tak chętnie korzysta z tej atmosfery – zderzenie blasku lampek choinkowych z cieniem niepokoju działa wyjątkowo sugestywnie. W „Zabójstwie przed gwiazdką” Joel Jessup sięga po tę tradycję, tworząc historię, która splata świąteczną aurę z mrokiem ludzkich namiętności i sekretnych pragnień.

Izabela Janiszewska "Nieznajomi"

Tytuł: Nieznajomi

Autor: Izabela Janiszewska

Wydawnictwo: Czwarta Strona

W czasach, gdy przestrzeń wirtualna stała się nieodłącznym elementem codzienności, coraz wyraźniej ujawniają się jej najmroczniejsze oblicza. Mówimy o miejscu pozornie neutralnym, niemal bezcielesnym, a jednak sprzyjającym zachowaniom, które jeszcze niedawno trudno byłoby sobie wyobrazić jako powszechne. Anonimowość, która miała dawać wolność, dziś bywa zasłoną dla dewiacji, podszytych potrzebą dominacji lub zwykłej, ludzkiej złośliwości. Krzywda, wymierzona zza ekranu, potrafi zranić równie dotkliwie jak ta zadawana w cztery oczy, choć jej źródło bywa trudniejsze do uchwycenia. W takim właśnie pejzażu – niepokojącym, naznaczonym współczesnymi demonami – Izabela Janiszewska umieszcza swoją powieść „Nieznajomi”, tworząc historię, która splata lęki naszego czasu z ponadczasową prawdą o tym, jak niewiele trzeba, by ludzie stali się dla siebie wrogami, albo ... sąsiadami.

Ernest Hemingway "Stary człowiek i morze" - streszczenie szczegółowe lektury

Santiago był starszym mężczyzną, około siedemdziesięcioletnim rybakiem, chudym i lekko zgarbionym. Miał zmarszczki, a na jego skórze widać było plamy po raku skóry, którego nabawił się na słońcu podczas morskich wypraw. Wszystko w nim było stare oprócz oczu, które miały tę samą barwę co morze. Ręce miał poorane głębokimi szramami od wyciągania linką ciężkich ryb. Żył samotnie na granicy ubóstwa. Mieszkał w chacie zbudowanej z liści palmy. Stary zadowalał się tym, co miał. Nie narzekał na swój los. Mówił: „Urodziłem się, żeby być rybakiem, tak jak ryba urodziła się, żeby być rybą”.

Gabriela Zapolska "Moralność pani Dulskiej" - streszczenie szczegółowe lektury

 Akt pierwszy

Dzień w domu Dulskich rozpoczyna się o godzinie 6:00 rano. Pani Dulska, właścicielka kamienicy, zaraz po przebudzeniu w „niedbałym stroju” i papilotach pokrzykuje na służbę ponaglając ją do wypełniania obowiązków. Hance każe napalić w piecu, a gdy idzie jej to niezdarnie, wymyśla ją od tłumoków. Hanka wspomina o zwolnieniu jej z pracy ze względu na Zbyszko, ale Dulska nie chce o tym słyszeć. Kobieta budzi także swoje córki Melę i Hesię oraz swojego męża Felicjana, nie szczędząc mu przy tym nauk i wyrzutów. Dziewczynki ubierają się, rozmawiając między innymi o romansie Zbyszko i Hanki. Po całonocnej zabawie powraca do domu syn Dulskich, Zbyszko, który dość lekceważąco odnosi się do prawionych przez matkę morałów piętnujących jego gorszące postępowanie. Gdy młodzieniec zostaje sam na sam z Hanką próbuje ją przytulić, a w tej sytuacji zastaje ich Mela. Dziewczynka obiecuje bratu zachować dyskrecję. Po wyjściu dziewczynek do szkoły, Dulską odwiedza Lokatorka, która pragnie przeprosić gospodynię za wywołany próbą samobójstwa skandal. Lokatorka targnęła się na życie, gdy dowiedziała się o zdradach męża i wezwano do niej pogotowie. Pragnie, by Dulska zmieniła swoją decyzję o jej natychmiastowej eksmisji. W trakcie rozmowy Dulska wypowiada swoje życiowe motto:

Barbara Tylicka: "O krakowskich psach i kleparskich kotach. Polskie miasta w baśni i legendzie" - streszczenie szczegółowe lektury

Książka Barbary Tylickiej to zbiór 34 legend i baśni dotyczących największych miast w Polsce, w każdym województwie. Każda opowieść nosi w tytule nazwę miasta, o którym opowiada oraz odpowiedni herb. W publikacji umieszczono również mapę, na której odnaleźć można położenie poszczególnych miejscowości.

Dandy Smith "Nie ta córka"

Tytuł: Nie ta córka

Autor: Dandy Smith

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Miłość w rodzinie powinna być bezwarunkowa, ale w rzeczywistości każde dziecko kocha się inaczej. I choć rodzice często starają się rozdzielać uczucia sprawiedliwie, w praktyce między rodzeństwem niemal zawsze rodzi się subtelna rywalizacja – niekoniecznie o rzeczy materialne, lecz o uwagę, uznanie, o to ciche poczucie bycia „tym właściwym dzieckiem”. W powieści Dandy Smith „Nie ta córka” ten właśnie mechanizm zostaje boleśnie obnażony, gdy dramatyczne wydarzenie – zaginięcie jednej z córek – staje się punktem zwrotnym w życiu całej rodziny. Autorka nie koncentruje się jednak na samej tajemnicy zniknięcia, lecz na psychologicznym pejzażu, który po niej pozostaje.

Magdalena Kordel "Wzgórze Aniołów"

Tytuł: Wzgórze Aniołów

Autor: Magdalena Kordel

Wydawnictwo: Znak

Święta to magiczny czas, w którym wszystko może się zdarzyć. To moment w roku, gdy świat na chwilę zwalnia, a ludzie – nawet ci najbardziej zatwardziali w swoim codziennym pośpiechu – zaczynają dostrzegać w drugim człowieku coś więcej niż tylko przechodnia na ulicy. W powietrzu unosi się zapach piernika i igliwia, ciepłe światło świec tańczy w oknach, a w sercach tli się cicha nadzieja, że może tym razem coś się odmieni, że zło ustąpi miejsca dobru, że wśród zwyczajnych dni wydarzy się cud. To właśnie w takiej aurze, pełnej nostalgii, wiary i wewnętrznego oczyszczenia, Magdalena Kordel osadziła swoją powieść „Wzgórze aniołów” – książkę, która niczym ciepły szal otula czytelnika, pozwalając mu zanurzyć się w świecie, gdzie ludzie, choć poranieni, wciąż potrafią wierzyć w dobro, wciąż mają nadzieję i ... dają ją innym.

Monika Kotlarek "Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością"

Tytuł: Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

Autor: Monika Kotlarek

Wydawnictwo: Sensus 

Wraz z pogłębianiem wiedzy na temat ADHD i coraz większą świadomością społeczną, rośnie liczba diagnoz, również u dorosłych. Coraz więcej osób zaczyna rozumieć, że ADHD nie jest oznaką lenistwa, nieudolności ani braku samodyscypliny, lecz specyficznym sposobem funkcjonowania mózgu, który niesie ze sobą zarówno wyzwania, jak i niezwykły potencjał. Właśnie w tym kontekście książka Moniki Kotlarek „Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością” staje się pozycją wyjątkowo potrzebną – zarówno dla osób z diagnozą, jak i dla ich bliskich, terapeutów czy nauczycieli.

Lifestyle: Muffiny z owocami

Te muffiny można zrobić tak naprawdę z rożnymi owocami, są doskonałe nie tylko na lato, ale przez cały rok. Tym razem zrobiłam je z borówkami i przywołały smak lata!

Składniki:

• 1 i 1/2 szkl owoców
• 2 szklanki mąki
• 1 szklanka cukru
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 1 szklanka mleka
• 1 jajko
• 1/2 szklanki oleju

Jacek Walkiewicz "Pełna moc inspiracji. Kalendarz 2026"

Tytuł: Pełna moc inspiracji. Kalendarz 2026

Autor: Jacek Walkiewicz

Wydawnictwo: OnePress

Planowanie to jedna z tych ludzkich czynności, które od wieków stanowiły o sile i porządku świata. Niezależnie od tego, czy rytm dnia wyznaczała natura, czy - w czasach współczesnych - planujemy z kalendarzem w dłoni, potrzeba układania, przewidywania i nadawania sensu dniom jest niezmienna. Planowanie nie jest bowiem tylko sztuką organizacji czasu, lecz przede wszystkim wyrazem odpowiedzialności za własne życie. W epoce rozproszenia i cyfrowego zgiełku, gdzie każda minuta może się zginąć w powiadomieniach i hałasie, książka-kalendarz Jacka Walkiewicza „Pełna moc inspiracji. Kalendarz 2026” jawi się jako manifest powrotu do tradycji uważnego życia, do prostoty, do rozmowy człowieka z samym sobą, ale i do efektywności. Nie tej będącej wynikiem długich godzin pracy, ale raczej poszanowania czasu i takiego planowania zadań, by  skupić się na tych, które są najważniejsze, które są naszymi priorytetami. 

John Finnemore "Salomonowy wyrok"

Tytuł: Salomonowy wyrok

Autor: John Finnemore

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Zagadki mają w sobie coś pierwotnego — od wieków pociągały nas te momenty, kiedy wszystko wydaje się poukładane, a jednak kryje się w tym prostym rozwiązaniu ledwie dostrzegalna łamigłówka. To pragnienie rozwikłania, zrozumienia, rozwiązania świadczy o człowieku jako o istocie, która nie akceptuje niedopowiedzeń. W literaturze kryminalnej to właśnie zagadki zajmują szczególną jej cześć, a właściwie są w jej centrum. Z tej perspektywy najnowsza książka „Salomonowy wyrok” autorstwa John Finnemore, jawi się niczym układanka, gdzie każdy element — osoba, miejsce, nawet przedmiot — może być wskazówką, pułapką lub kluczem.

Scott H.Young "Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa"

Tytuł: Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa

Autor: Scott H.Young

Wydawnictwo: Sensus

Proces doskonalenia umiejętności jest jednym z najbardziej naturalnych, a zarazem najtrudniejszych przedsięwzięć człowieka. Od wieków ludzie starali się zrozumieć, w jaki sposób przekształcić zwykłą ciekawość w mistrzostwo – jak przejść od nieporadnych pierwszych prób do stanu, w którym działanie staje się niemal intuicyjne, a wiedza i umiejętność łączą się, tworząc nową jakość. Uczenie się, w swojej istocie, jest bowiem nie tylko gromadzeniem informacji, lecz procesem przemiany – wymaga dyscypliny, skupienia i gotowości, by mierzyć się z własnymi ograniczeniami. W epoce szybkich poradników i powierzchownych recept na sukces, książka Scotta H. Younga „Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa”, opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus, podejmuje temat samodoskonalenia, wyraźnie odróżniając się od modnych, uproszczonych wizji rozwoju osobistego.

Laura Mae Martin „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”

Tytuł: „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”

Autor: Laura Mae Martin

Wydawnictwo: MT Biznes

Każdy z nas ma do dyspozycji tę samą ilość czasu – dwadzieścia cztery godziny w dobie, siedem dni w tygodniu, te same sześćdziesiąt minut w godzinie. A jednak różnice w tym, jak ludzie wykorzystują ten zasób, są ogromne. Jedni potrafią w tym samym czasie stworzyć firmę, napisać książkę, zadbać o rodzinę i jeszcze znaleźć chwilę na spacer czy modelarstwo, inni natomiast nieustannie toną w zaległościach, mają wrażenie chaosu i wiecznego pośpiechu. To właśnie ta różnica – między chaosem a uporządkowanym działaniem – stanowi oś przewodnią książki „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”, która w praktyczny, a zarazem głęboko przemyślany sposób uczy, jak odzyskać kontrolę nad własnym czasem.

Robert Małecki "Zmora. Czarna toń"

Tytuł: Zmora. Czarna toń

Autor: Robert Małecki

Wydawnictwo: Literackie

W Polsce każdego roku ginie od siedemnastu do nawet dwudziestu tysięcy osób. Część z nich odnajduje się po kilku dniach, część po miesiącach, ale są i tacy, po których ślad ginie na zawsze. Wtedy życie ich bliskich zamienia się w nieustanne czekanie. To czekanie, w którym nie ma ani żałoby, ani nawet nadziei — tylko zawieszenie. Bo najstraszniejsze nie jest samo zniknięcie, lecz milczenie, które po nim następuje. Brak wiadomości staje się sam w sobie udręką.

George Byron "Giaur" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Giaur George’a Byrona poprzedzony jest autorską przedmową, w której poeta streszcza opowiadaną historię oraz wskazuje czas i miejsce akcji — okres, gdy wyspy Jońskie znajdowały się pod panowaniem Republiki Weneckiej. Oznacza to, że wydarzenia rozgrywają się pod koniec XVIII wieku na terenie Grecji. Pojawia się też odniesienie do Temistoklesa, słynnego greckiego wodza, polityka, zwycięzcy spod Salaminy i twórcy morskiej potęgi Aten. Autor pyta retorycznie, czy narodzi się nowy Temistokles, sugerując tym samym, że Giaura można postrzegać jako symboliczne wcielenie tego legendarnego przywódcy.

Justyna Żejmo "Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem"

Tytuł: Mózg odporny na krytykę

Autor: Justyna Żejmo

Wydawnictwo: Sensus

We współczesnym świecie coraz częściej spotykamy się z krytyką – zarówno tą otwartą, jak i ukrytą, a w dobie mediów społecznościowych szczególnie boleśnie odczuwamy jej ostrze. Wystarczy kilka kliknięć, by stać się obiektem hejtu czy negatywnej opinii, a ludzie coraz chętniej i szybciej ferują wyroki, komentując cudze życie czy wybory. Krytykowanie stało się niemal sportem, a umiejętność obrony przed tym zalewem opinii staje się współczesną koniecznością. Na tym tle wyrasta książka Justyny Żejmo „Mózg odporny na krytykę”, która podejmuje temat niezwykle aktualny i zarazem uniwersalny. Tłumaczy, co dzieje się w mózgu hejtera i osoby hejtowanej, a przede wszystkim uczy nas, jak uodpornić się na tą krytykę, wzmacniając poczucie własnej wartości.

Podróże z dzieckiem: Centrum Edukacji ZEBRA w Zabrzu

Odwiedzenie Centrum Edukacji ZEBRA w Zabrzu to nie tylko propozycja spędzenia wolnego czasu, ale swoista podróż w głąb świata nauki, wyobraźni i doświadczenia. To miejsce, które w niezwykły sposób łączy dwie płaszczyzny – szacunek dla przeszłości oraz otwartość na przyszłość. Zlokalizowane w dawnym budynku markowni Kopalni „Ludwik”, odwołuje się do przemysłowego dziedzictwa Górnego Śląska, które przez pokolenia stanowiło fundament lokalnej tożsamości. Jednocześnie wprowadza zupełnie nową jakość edukacyjną, w której nauka przestaje być suchą teorią, a staje się przygodą dostępną dla każdego, niezależnie od wieku.

John Marrs "Zabiłaś mnie pierwsza"

Tytuł: Zabiłaś mnie pierwsza

Autor: John Marrs

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Każdy z nas nosi w sobie jakieś tajemnice. Jedne są drobne, błahe, łatwe do przemilczenia i zapomnienia. Inne natomiast przybierają postać ciężaru, który nie pozwala zasnąć spokojnie, bo jego ciemność rozciąga się na całe życie. To właśnie te sekrety – straszniejsze, mroczniejsze, obciążające sumienie – stanowią punkt wyjścia w powieści Johna Marrsa „Zabiłaś mnie pierwsza”, opublikowanej nakładem wydawnictwa Czwarta Strona. Autor, znany ze swojej umiejętności budowania skomplikowanych fabuł psychologicznych, tym razem zabiera czytelnika w świat, w którym tajemnice nie tylko niszczą jednostkę, ale także przenikają relacje rodzinne, uczuciowe i społeczne, czyniąc z nich pole nieustannego napięcia.

George Orwell "Folwark zwierzęcy" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Rozdział pierwszy

Tego wieczoru pan Jones wybił jak zwykle szklanicę piwa zaczerpniętego z beczki stojącej w sieni jego domu i poszedł spać. Niedługo potem wszystkie zwierzęta: świnie, psy, owce, krowy, kury, gołębie, konie, kaczęta, kot, zgromadziły się w stodole. W ciągu dnia dowiedziały się bowiem, iż stary knur Major chce wszystkim opowiedzieć swój dziwny sen. Major miał 12 lat, a choć się roztył, to miał mądry ryj i dobrotliwy wyraz twarzy, mimo iż nigdy nie wycięto mu kłów. Major zaczyna swój przemowę od stwierdzenia, iż jego słowa będą efektem długich przemyśleń, których owocami pragnie się przed śmiercią podzielić z innymi, mniej doświadczonymi zwierzętami. Następnie zastanawia się nad losem zwierząt żyjących w gospodarstwach całej Anglii. Wszystkie są wyzyskiwane i wręcz ograbione z plonów wyhodowanych wielkim nakładem ich wysiłków. Wyzyskiwaczem i zarazem największym wrogiem zwierząt jest człowiek. Oprócz tego człowiek jest wobec zwierząt niewdzięczny, gdyż wydziela im głodowe racje żywnościowe, a pod koniec ich życia nie opiekuje się nimi tak, jak należy za wieloletnią pracę i wyrzeczenia, ale prowadzi do rzeźnika lub sam uśmierca. Major wzywa wszystkie zwierzęta do wzięcia udziału w powstaniu, które miałoby uwolnić je od ludzkiej tyranii. Nawołuje też, aby zachowały między sobą jedność i sprzymierzyły się przeciwko człowiekowi. Pojawienie się w kącie stodoły szczurów prowokuje krótką dyskusję i głosowanie dotyczące tego czy szczury i króliki również można uważać za przyjaciół zwierząt domowych. Głosowanie zdecydowało, że tak. Major przestrzega też, aby po wypędzeniu człowieka żadne ze zwierząt nie naśladowały ludzkich obyczajów, czyli: picia alkoholu, spania w łóżku, handlu, tyranizowania innych zwierząt oraz zabijania. Na zakończenie sędziwy wieprz opowiada swój sen o ziemi, z której zniknął człowiek i przypomina znaną dzieciństwa piosenkę mówiącą o równości wszystkich zwierząt oraz o zrzuceniu przez nie ucisku. Piosenka zostaje szybko podchwycona przez całe zgromadzenie i powtórzona pięciokrotnie, gdyż wszystkim bardzo się podoba. Hałas budzi jednak pana Jonesa, który myśląc, że do zagrody dostał się lis, strzela przez okno na oślep z dubeltówki, co powoduje, iż wszystkie zwierzęta rozbiegają się w popłochu w kierunku swoich legowisk.

Mikołajek | Rene Goscinny, Jean-Jacques Sempé "Mikołajek" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Każde kolejne opowiadanie dotyczy przygód Mikołajka, zaś wszystkie łączy zarówno postać samego chłopca, jego rodziny, jak i szkolnych kolegów.

Najmilsza pamiątka

W szkole pojawił się fotograf, który miał zrobić pamiątkowe zdjęcie klasowe. Uważał, że wie, jak pracować z dziećmi. Kazał przynieść z piwnicy skrzynki, by mogli na nich stanąć chłopcy z ostatniego rzędu. Uczniowie pobiegli po nie, ale zaczęli się wygłupiać i wszyscy się ubrudzili. Kiedy przyszło do ustawiania się, każdy z chłopców chciał stanąć na skrzynce, wywiązała się zatem bójka. Euzebiusz uderzył Gotfryda w głowę. Ponieważ Gotfryd przybył przybrany za Marsjanina, nie można mu było zdjąć hełmu z głowy. Potem Gotfryd skrytykował aparat fotografa i przechwalał się swoim. Alcest nie chciał przestać jeść i pobrudził się dżemem, dlatego miał zamienić się miejscami z Euzebiuszem. Ten jednak nie chciał się zamienić i w efekcie chłopcy się pobili. Przypadkiem oberwał też Ananiasz, który zaczął płakać i krzyczeć. Wszyscy dostali kary, a gdy w końcu byli gotowi do zdjęcia, okazało się, że fotograf już sobie poszedł.

Ewa Klepacka-Gryz „Gdy emocje ranią ciało”

Tytuł: „Gdy emocje ranią ciało”

Autor: Ewa Klepacka-Gryz

Wydawnictwo: Sensus

W kulturze Zachodu od pokoleń utrwala się przekonanie, że emocje należy kontrolować, a ich nadmierne okazywanie świadczy o braku dojrzałości i samodyscypliny. Wychowywani w duchu racjonalizmu i powściągliwości, uczymy się tłumić złość, żal czy smutek, nie dostrzegając, że niewyrażone uczucia nie znikają, lecz pozostają w nas – uwięzione w ciele. Ewa Klepacka-Gryz w książce „Gdy emocje ranią ciało” podejmuje ten problem, wskazując na ścisły związek między stanami psychicznymi a dolegliwościami somatycznymi. Jej publikacja stanowi refleksję nad współczesnym człowiekiem, który w pogoni za kontrolą i perfekcją utracił zdolność wsłuchiwania się w siebie. Ale nie tylko – to również praktyczny poradnik wypełniony ćwiczeniami ukierunkowującymi nas na słuchanie swojego ciała, na zrozumienie sygnałów, które wysyła.

Lifestyle: Przewodnik po świecie albumów fotograficznych: znajdź idealny sposób na Twoje zdjęcia

źródło: Pixabay

Wybór odpowiedniego albumu fotograficznego to klucz do trwałego i estetycznego przechowywania najcenniejszych wspomnień. Rynek oferuje szeroką gamę rozwiązań, które mogą przyprawić o zawrót głowy. W Fotokoszyk.pl, z naszym wieloletnim doświadczeniem od 2007 roku, rozumiemy tę różnorodność i pomagamy naszym klientom znaleźć idealne dopasowanie do ich potrzeb i stylu. Niezależnie od tego, czy szukasz klasycznego albumu na wyjątkowe wydarzenie, czy praktycznego rozwiązania do codziennych zdjęć, ten przewodnik pomoże Ci podjąć świadomą decyzję.