T.Z.Layton „Akademia piłkarska #3 Turniej Mistrzów”

Tytuł: „Akademia piłkarska #3 Turniej Mistrzów”

Autor: T.Z.Layton

Wydawnictwo: CzytaLisek

Sport od zawsze był jedną z tych dziedzin ludzkiej aktywności, w których pasja spotyka się z dyscypliną, a marzenia z codziennym wysiłkiem. To właśnie na boisku – czy to szkolnym, czy profesjonalnym – młody człowiek uczy się nie tylko techniki, lecz także kształtuje charakter. Dążenie do doskonałości, choć wymagające, potrafi nadać życiu kierunek, stać się fundamentem przyszłych wyborów i źródłem głębokiej satysfakcji. Literatura sportowa dla młodszych czytelników ma w tym procesie szczególne miejsce – potrafi inspirować, uczyć i wzmacniać więzi, pokazywać fundamentalne wartości i uczyć zasad gry fair play, ale i może stać się wspólną lekturą rodziców i dzieci.

Schulz Bruno "Sklepy cynamonowe" - streszczenie szczegółowe lektury

Sierpień

Ten otwierający sklepy cynamonowe utwór jest wstępną charakterystyką rodzinnego miasta, bohatera narratora oraz jego najbliższych. Opowiadanie ma konwencję wspomnień z dzieciństwa, na które składają się trzy odrębne od siebie części, powiązane natomiast przez pierwszoosobowego narratora.

W pierwszej części opowiadania bohater wspomina sierpniowe wyjazdy ojca „do wód”, czas, kiedy bohater zostawał w domu z matką starszym bratem oraz służącą Adelą, zajmującą się zaopatrzeniem w żywność. Mieszkali wtedy w kamienicy na rynku, na pierwszym piętrze, zajmując duże, ale ciemne mieszkanie. Dni upływały mu na spacerach z matką po rynku w Drohobyczu, po sklepach, wyjściach do apteki.

Druga część opowiadania jest opisem Tłui, opóźnionej w rozwoju dziewczynki wegetującej w jednym z drohobyckich ogrodów, na dzikim wysypisku śmieci. „Na kupie śmieci i odpadków, starych garnków, pantofli, rumowiska i gruzu, stało zielone, malowane łóżko, podparte zamiast brakującej nogi dwiema starymi cegłami”. Otoczona przez kłębowisko much Tłuja godzinami przesiaduje na swym łóżku, raz drzemie, raz mówi coś półgłosem. Niekiedy z wściekłością zrywa się z niego i rzuca na pobliskie krzaki. Tłuja na tle bujnej roślinności zostaje przez narratora podniesiona do obrazu pogańskiego bożka. Dziewczyna symbolizuje istotę czystej biologii. Przedstawiona zostaje jako mająca zdolność do nieustannego odradzania się. Bohater wspomina także jej matkę Maryśkę, kobietę „żółtą jak szafran”, „bladą jak opłatek”, która pracowała przy szorowaniu podłóg u innych gospodyń.

Trzecia część Sierpnia przynosi opis dalszej rodziny bohatera - ciotki, Agaty, wuja Marka oraz ich dzieci. Ciotka Agata była „wielka i bujna, o mięsie okrągłym białym, cętkowanym rudą rdzą piegów”. Chłopcu wydawała się czystą esencją kobiecości, płodności; „była to płodność niemal samoródcza, kobiecość pozbawiona hamulców i chorobliwie wybujała”. Z kolei wuj Marek. „mały, zgarbiony, o twarzy wyjałowionej z płci”, sprawiał wrażenie człowieka zrezygnowanego, przegranego i pogodzonego z losem. Ich średnia córka Łucja. „o mięsie białym i delikatnym”, wchodziła właśnie w okres dojrzewania i co chwilę pokrywała się rumieńcem wstydu, ponieważ wydawało jej się, że każde pytanie jest aluzją do jej panieństwa. Bohater był jednak przede wszystkim zainteresowany kuzynem Emilem, który powrócił z dalekich, egzotycznych krajów. Jego życie naznaczone karcianym nałogiem, było ruiną i bankructwem. To właśnie Emil po raz pierwszy pokazał bohaterowi zdjęcia pornograficzne, co wywołało u chłopca nieznany do dotąd dreszcz „niejasnego wzburzenia”.

dr Dariusz Harmaciński "Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan"

Tytuł: Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan

Autor: dr Dariusz Harmaciński

Wydawnictwo: Sensus

Wydłuża się dziś nie tylko długość życia, lecz także – co brzmi znacznie mniej optymistycznie – czas, który wielu ludzi spędza w ograniczonej sprawności. Coraz częściej mamy do czynienia z sytuacją, w której lata zyskane dzięki postępowi medycyny nie idą w parze z jakością codziennego funkcjonowania. Ból pleców, sztywność stawów, przewlekłe zmęczenie czy brak elementarnej wydolności stają się doświadczeniem powszechnym, i to nie tylko wśród osób starszych. Nie mówiąc już oczywiście o chorobach cywilizacyjnych. Współczesny tryb życia – siedzący, pośpieszny, oderwany od naturalnego rytmu ruchu – sprawia, że ciało przestaje być sprawnym narzędziem, pozwalającym czerpać garściami z życia, a zaczyna być źródłem ograniczeń. W tym kontekście książka „Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan” autorstwa dr Dariusza Harmacińskiego, wpisuje się w potrzebę dbania o siebie i odpowiedzi na podstawowe pytanie: jak żyć, by zachować sprawność możliwie najdłużej.

Dominika Pawlik-Pyda "Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie"

Tytuł: Spacer po emocjach

Autor: Dominika Pawlik-Pyda

Wydawnictwo: Sensus

Bardzo często nie potrafimy właściwie rozpoznawać własnych emocji. To, co czujemy, bywa dla nas niejasne, rozproszone, a niekiedy wręcz sprzeczne. Złość maskuje smutek, lęk przybiera postać irytacji, a napięcie tłumaczymy zmęczeniem. W codziennym pośpiechu rzadko znajdujemy przestrzeń, by się zatrzymać i zadać sobie proste pytanie: Co właściwie się ze mną dzieje? Co się dzieje z moim ciałem? Co chce mi powiedzieć? Zrozumienie emocji, zauważenie reakcji ciała i odczytanie tego, co się za nimi kryje, jest kluczem do szeroko pojętego dobrostanu.

Lifestyle: Wystawa lalek „Lalki świata” rodziny Liszka – Ewy, Jagi i Zuzy w Domu Oświatowym Biblioteki Śląskiej w Katowicach

Wystawa lalek z kolekcji rodziny Liszka okazała się niezwykłym doświadczeniem, które trudno porównać z tradycyjnymi ekspozycjami muzealnymi. Już od pierwszych chwil można było odnieść wrażenie, że nie jest to zwykły zbiór przedmiotów uporządkowanych według krajów czy epok, lecz raczej przestrzeń wyobraźni, w której granice czasu i geografii przestają mieć znaczenie.

Harvard Business Review: "Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Tytuł: „Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Wydawnictwo: OnePress

To, co odróżnia ludzi rzeczywiście osiągających swoje cele od reszty, rzadko sprowadza się do samego talentu czy sprzyjających okoliczności. Różnica leży w zdolności do wytrwałego działania mimo oporu rzeczywistości oraz w umiejętności rozumienia siebie i innych. Innymi słowy: determinacja nadaje kierunek i siłę, a inteligencja emocjonalna pozwala tę siłę właściwie ukierunkować. Bez jednego drugie determinacja może prowadzić do ślepego uporu, a sama wrażliwość emocjonalna bez konsekwencji działania kończy się biernością.

Homer "Iliada" - streszczenie szczegółowe lektury

KSIĘGA I

„Iliadę” Homera otwiera inwokacja skierowana do bogini (Muzy), która ma wspierać poetę przy opowiadaniu historii. Już pierwszy wers utworu wyraźnie wskazuje na to, kto jest głównym aktorem wydarzeń pod Troją. Poeta zwraca się do Muzy z wezwaniem, aby opiewała klęski, jaki na Achajów sprowadził gniew Achillesa. Tym samym narrator wprowadza odbiorców w środek konfliktu między Grekami a Trojanami i koncentruje się na jednym konkretnym wydarzeniu (które – jak się potem okaże – zaważy na całej historii konfliktu), jakim jest konflikt między Achillesem a Agamemnonem. Wyraźnie zaznacza się już na wstępie, że tematem „Iliady” jest gniew Achillesa, który pojawił się w wyniku odebrania mu przez Agamemnona branki Bryzeidy. Momentem kulminacyjnym, doprowadzającym do wybuchu wściekłości herosa, ma być jego kłótnia z Agamemnonem.

Donna Ashworth "Dzika nadzieja"

Tytuł: Dzika nadzieja

Autor: Donna Ashworth

Wydawnictwo: Sensus

Są w życiu chwile, kiedy grunt usuwa się spod nóg, a wszystko, co wydawało się stałe i pewne, nagle traci znaczenie. Wtedy człowiek doświadcza osobliwej pustki — takiej, w której nie ma już żadnych planów, pewników ani jasnych odpowiedzi. A jednak nawet w tej pustce coś pozostaje. To nadzieja. Nie zawsze jasna i pewna, często ledwie tląca się gdzieś na obrzeżach świadomości, ale obecna. To ona każe wstać kolejnego dnia, wykonać najprostszy krok, spojrzeć dalej niż tylko na chwilowe załamanie. Nadzieja w swojej najbardziej pierwotnej formie nie jest deklaracją ani ideą — jest odruchem, niekiedy jedyną deską trzymającą nas na powierzchni. I właśnie tę instynktowną nadzieję opisuje opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus pozycja „Dzika nadzieja” autorstwa Donna Ashworth.

Frank Bettger „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”

Tytuł: „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”

Autor: Frank Bettger

Wydawnictwo: Studio EMKA

Niektórzy odnoszą w biznesie sukces, inni nie — i choć powodów takiego stanu rzeczy można wskazać wiele, jednym z czynników, który wciąż bywa niedoceniany, a często okazuje się rozstrzygający, jest entuzjazm. To właśnie od tej, wydawałoby się prostej obserwacji, wychodzi Frank Bettger w swojej książce „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”, tworząc dzieło, które — mimo upływu lat — zachowuje zaskakującą świeżość i praktyczną użyteczność.

Andrea Clarke "Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach"

Tytuł: Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach

Autor: Andrea Clarke

Wydawnictwo: Studio Emka

Zmiana jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia. Towarzyszy nam od pierwszych chwil — od narodzin, przez kolejne etapy dorastania, aż po dojrzałość i starość. Świat nie stoi w miejscu, a historia nie zna próżni: kto nie idzie naprzód, ten mimowolnie się cofa. Ta prawda staje się szczególnie wyraźna w naszych czasach. Postęp technologiczny, przemiany społeczne i tempo codzienności sprawiają, że zdolność przystosowania się przestaje być jedynie zaletą — staje się koniecznością. Właśnie w tym kontekście należy odczytywać książkę „Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach” autorstwa Andrei Clarke, która podejmuje temat nie tyle nowy, co wiecznie aktualny.

Lifestyle: Kosmiczne meteoryty spełniają marzenia?

Źródło: Obraz nox_box z Pixabay

Jeśli marzysz o gwiazdce z nieba, to dobrze się zastanów. Bo nie zawsze może ona przynieść ci szczęście. W starożytności i w średniowieczy niebieskie opady uważane były za coś naturalnego. W erze nowożytnej jednak, kiedy zaczęło królować „szkiełko i oko” , uznano je za ludowe przesądy, zaś tych, którzy dowodzili pozaziemskiego pochodzenia meteorytów, wyśmiewano. Kiedy na przykład około 1500 roku francuski astronom Pierre Gassendi zaobserwował uderzający w ziemię rozżarzony obiekt, stwierdzono, że ma halucynację. Odrzucono również jego koncepcję, iż mógł to być fragment komety.

Mika Modrzyńska "Splendor"

Tytuł: Splendor

Autor: Mika Modrzyńska

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Celebryci wydają nam się dziś półbogami — istotami lepszymi, piękniejszymi, żyjącymi ponad codziennością. Patrzymy na nich przez filtr blasku fleszy i starannie wykreowanych wizerunków, zapominając, że pod tą pozłotą kryją się ludzie z krwi i kości. Ze swoimi lękami, słabościami i pęknięciami bywają często bardziej zagubieni niż ci, którzy stoją po drugiej stronie sceny. Właśnie tę iluzję niszczy „Splendor” autorstwa Mika Modrzyńska — książka, która zamiast wychwalać świat celebrytów, bezlitośnie go obnaża.

Podróże z dzieckiem: Muzeum Iluzji w Krakowie

Kraków od wieków przyciąga podróżników swoim niepowtarzalnym klimatem – brukowane uliczki, dźwięk hejnału i zapach kawy unoszący się nad Rynkiem Głównym tworzą atmosferę, której nie sposób pomylić z żadnym innym miejscem. Tym razem jednak postanowiłyśmy z Klarą zejść z utartych szlaków i zajrzeć tam, gdzie rzeczywistość zaczyna się chwiać, a zmysły przestają być wiarygodnym przewodnikiem. Naszym celem było Muzeum Iluzji przy ulicy Straszewskiego, mieszczące się w uroczym dworku miejsce, które zakrzywia czasoprzestrzeń i stawia pod znakiem zapytania nasze postrzeganie świata.

Nicole J.Sachs "Ciało mówi, umysł słucha"

Tytuł: Ciało mówi, umysł słucha

Autor: Nicole J.Sachs

Wydawnictwo: Sensus

Współczesny człowiek coraz częściej doświadcza przewlekłego bólu, napięcia i rozmaitych dolegliwości, które wymykają się jednoznacznej diagnozie. Medycyna, choć rozwinięta jak nigdy wcześniej, nie zawsze potrafi wskazać przyczynę cierpienia ani zaproponować skuteczne leczenie. W takich przypadkach pacjenci odbijają się od gabinetu do gabinetu, słysząc sprzeczne opinie lub – co gorsza – sugestię, że „wszystko jest w porządku”. Niekiedy udaje im się usłyszeć diagnozę, ale wówczas choroba okazuje się być przewlekła, nieuleczalna bądź też nie reaguje na dostępne farmaceutyki. Być może jednak źródło bólu nie leży wyłącznie w ciele rozumianym mechanicznie, lecz w tym, co przez lata zostało w nim zatrzymane: w emocjach, które nie znalazły ujścia, w napięciach psychicznych, które nigdy nie zostały przepracowane. Na tym właśnie założeniu opiera się książka „Ciało mówi, umysł słucha” autorstwa Nicole J. Sachs – publikacja wpisująca się w nurt poszukiwania głębszego związku między psychiką a fizycznym doświadczeniem bólu.

Fiodor Dostojewski "Zbrodnia i kara" - streszczenie szczegółowe lektury

Dzień pierwszy

7 lipca 1865 roku, poniedziałek (część I, rozdziały I, II)

Wieczór. Młody człowiek, którym jak się później okaże jest relegowany z uczelni student, Rodion Romanowicz Raskolnikow, wychodzi ze swojej sublokatorskiej izdebki, którą wynajmował od lokatorów w zaułku Stolarnym. Jego mieszkanie znajdowało się pod samym dachem wysokiej, pięciopiętrowej kamienicy i było bardziej podobne do szafy niż do izby. Przemyka tak, by nie spotkać gospodyni, której zalegał z opłatą komornego i bał się spotkania z nią. Nie był tchórzliwy czy nieśmiały, ale od pewnego czasu żył w stanie rozdrażnienia i napięcia. Był przygnębiony własnym ubóstwem, chociaż przestał się już wstydzić swojej sytuacji materialnej. Własne doczesne sprawy przestały go interesować.

Albert Camus "Dżuma" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

I

Oran to brzydkie miasto w Algierii znajdującej się w orbicie wpływów francuskich w roku 194... (chodzi o lata 40. XX wieku), kiedy to doszło do przytaczanych wypadków. Mieszkają tutaj głównie handlarze. Rozrywek jest mało, bo mało kto ma również czas na przyjemności. Wszyscy szybko i intensywnie pracują. Nie ma tutaj czasu na chorowanie, długie odchodzenie, umiera się więc najczęściej w samotności.

Narrator rozpoczyna ten rozdział od ogólnego przedstawienia miejsca wydarzeń, które rozegrały się w Oranie – mieście zbudowanym na płaskowyżu rozciągającym się na algierskim wybrzeżu. Sam nie chce się przedstawić, ale obiecuje, że zrobi to w odpowiednim momencie. Nazywa siebie historykiem. Wspomina o nieprzewidzianych przez niego wypadkach, które ma zamiar opisać, stwierdza że był ich naocznym świadkiem, co niejako stawia go w obowiązku występowania jako kronikarza.

T.Z.Layton „Akademia piłkarska #2. Witaj drużyno!”

Tytuł: „Akademia piłkarska #2. Witaj drużyno”

Autor: T.Z.Layton

Wydawnictwo: Czytalisek

Talent od zawsze budzi podziw. W sporcie, a szczególnie w piłce nożnej, łatwo ulec przekonaniu, że to właśnie on decyduje o sukcesie. Jednak codzienność i biografie wielkich ludzi, w tym wielkich sportowców, pokazują coś zupełnie innego. Naturalne predyspozycje mogą być początkiem drogi, lecz bez systematycznej pracy, dyscypliny i wytrwałości szybko okazują się niewystarczające. To właśnie trening, konsekwencja i umiejętność radzenia sobie z porażkami kształtują prawdziwego sportowca. Talent jest jak ziarno – bez odpowiedniej pielęgnacji nie wyda plonu. I właśnie tę prawdę, tak często pomijaną w powierzchownym myśleniu o sporcie, bardzo wyraźnie akcentuje książka „Akademia piłkarska. #2. Witaj drużyno!” autorstwa T.Z. Laytona.

Weronika Mathia "Chłód"

Tytuł: Chłód

Autor: Weronika Mathia

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Są miejsca, które sprawiają wrażenie zamkniętych nie tylko geograficznie, ale i mentalnie — ciasne, duszne, naznaczone powtarzalnością dni i spojrzeń. W takich miejscowościach każdy zna każdego, a przynajmniej tak się wydaje. Wiedza o innych krąży jak powietrze: ciężka, nieświeża, pełna niedopowiedzeń. Plotki zastępują fakty, a domysły stają się wygodniejszą wersją prawdy. A jednak w tej pozornej bliskości kryje się coś głęboko niepokojącego — bo czy rzeczywiście można poznać drugiego człowieka, jeśli widzi się go wyłącznie przez filtr cudzych opowieści, własnych uprzedzeń i strachu przed tym, co niewypowiedziane?

Afirmacje sukcesu, które zwiększają produktywność

Afirmacje sukcesu to krótkie, pozytywne zdania, często nazywane „słowami mocy”. Ich zadaniem jest zmiana naszego sposobu myślenia i skupienie uwagi na jasno określonych celach.

Natalia Sońska "Linia lojalności"

Tytuł: Linia lojalności

Autor: Natalia Sońska

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Nigdy nie znamy ludzi do końca. Nawet tych, którzy wydają się najbliżsi, których gesty i słowa potrafimy niemal przewidzieć, kryją w sobie obszary niedostępne dla innych. To właśnie ta prawda, stara jak świat i wciąż aktualna, stanowi fundament powieści „Linia lojalności” Natalii Sońskiej — książki, która pozornie wpisuje się w nurt obyczajowy, lecz w rzeczywistości sięga znacznie głębiej, dotykając spraw fundamentalnych: zaufania, zdrady i granic, których przekroczenie zmienia wszystko.

Dolly Alderton „Wszystko, co wiem o miłości”

Tytuł: „Wszystko, co wiem o randkach, imprezach, przyjaźni, pracy, życiu, miłości”

Autor: Dolly Alderton

Wydawnictwo: Wydawnictwo Poznańskie

Autobiografie zwykle czytamy z pewnym rodzajem ciekawości podszytej dystansem. Podglądamy cudze życie jak przez szybę – interesujące, czasem nawet poruszające, ale jednak obce. Nawet jeśli autor dzieli się doświadczeniami intymnymi czy bolesnymi, trudno nam odnaleźć w nich siebie w pełnym sensie; najwyżej uchwycimy jakieś echo własnych przeżyć. Tym razem jednak sytuacja jest odmienna. W książce „Wszystko, co wiem o randkach, imprezach, przyjaźni, pracy, życiu, miłości” autorstwa Dolly Alderton nie tylko rozpoznajemy znane emocje – odnajdujemy całe fragmenty własnego życia, rozsiane na różnych jego etapach, od młodzieńczych ekscesów po dojrzalsze, cichsze rozczarowania.

John Trowsdale "Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności"

Tytuł: Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności

Autor: John Trowsdale

Wydawnictwo: Sensus

Otaczają nas wirusy, bakterie i grzyby — są obecne w powietrzu, na przedmiotach, na naszej skórze. Towarzyszą nam nieustannie, a jednak na co dzień rzadko o nich myślimy. Dopiero choroba przywraca je naszej uwadze, często pchając nas w kierunku drugiej skrajności: przekonania, że należy za wszelką cenę wyeliminować je z otoczenia. Tymczasem książka „Ciało wie lepiej. Przewodnik po nowoczesnej nauce o odporności” autorstwa Johna Trowsdale proponuje spojrzenie bardziej wyważone i osadzone w wiedzy naukowej, przypominając, że relacja człowieka z mikroorganizmami jest znacznie bardziej złożona i niekoniecznie są one złe.

Lifestyle: 20 najdziwniejszych fobii

Pixabay

Fobie to nie wymysł współczesności — lęki towarzyszyły człowiekowi od zawsze. Z pokolenia na pokolenie przekazywaliśmy sobie doświadczenia, ucząc się, co jest niebezpieczne, a czego lepiej unikać. Nasz umysł działa na zasadzie skojarzeń: kiedy coś nieprzyjemnego lub groźnego wydarzyło się w określonej sytuacji, naturalnym jest, że zaczynamy obawiać się tego miejsca, rzeczy czy osoby. To swoista forma ochrony, choć czasem prowadzi do przesadnej reakcji, która już dawno nie ma racjonalnego uzasadnienia. Tak powstają fobie — utrwalone lęki, które często wywodzą się z doświadczeń, obserwacji lub opowieści przekazywanych przez naszych przodków. Fobii jest tysiące, ale dziś wybieramy dla was tylko te najbardziej hardcorowe. Niektóre z nich są tak dziwaczne, że nawet fizjologom się nie śniły.

Alina Adamowicz "Bliskość"

Tytuł: Bliskość

Autor: Alina Adamowicz

Wydawnictwo: Sensus

Często oddalamy się od siebie bardziej, niż jesteśmy skłonni przyznać. W codziennym funkcjonowaniu uruchamiamy mechanizmy obronne — wycofanie, racjonalizację, projekcję — które mają nas chronić, ale w praktyce pogłębiają dystans. W relacjach zaczynamy reagować nie na realnego człowieka, lecz na własne lęki i interpretacje: widzimy zagrożenie tam, gdzie pojawia się potrzeba bliskości, odbieramy krytykę tam, gdzie ktoś próbuje się odsłonić. W efekcie relacja przestaje być przestrzenią wsparcia, a staje się układem napięć, w którym dominują kontrola, unikanie i obrona własnego obrazu siebie. Zamiast dialogu pojawia się milczenie lub eskalacja konfliktu, zamiast ciekawości — sztywne trzymanie się własnych racji. W tym kontekście książka „Bliskość” Aliny Adamowicz, opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus, jest próbą uporządkowania tych procesów i pokazania, jak wrócić do autentycznego kontaktu ze sobą.

Marcelina Paprocka "Kompulsywne objadanie się"

Tytuł: Kompulsywne objadanie się

Autor: Marcelina Paprocka

Wydawnictwo: Sensus

Zaburzenia odżywiania należą dziś do jednych z najbardziej złożonych problemów zdrowia psychicznego. Choć przez wiele lat kojarzono je głównie z anoreksją czy bulimią, współczesna psychologia coraz wyraźniej zwraca uwagę na inne formy nieprawidłowej relacji z jedzeniem, w tym na kompulsywne objadanie się. Jest to zaburzenie, w którym jedzenie przestaje pełnić jedynie funkcję odżywczą, a zaczyna stawać się sposobem regulowania emocji, radzenia sobie ze stresem czy ucieczką od trudnych doświadczeń. Problem ten dotyka wielu osób, często pozostając długo niewidoczny dla otoczenia, ponieważ nie zawsze wiąże się z drastycznymi zmianami masy ciała. Właśnie dlatego publikacje podejmujące ten temat w sposób rzetelny i jednocześnie przystępny są szczególnie potrzebne.