Harvard Business Review: "Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Tytuł: „Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Wydawnictwo: OnePress

To, co odróżnia ludzi rzeczywiście osiągających swoje cele od reszty, rzadko sprowadza się do samego talentu czy sprzyjających okoliczności. Różnica leży w zdolności do wytrwałego działania mimo oporu rzeczywistości oraz w umiejętności rozumienia siebie i innych. Innymi słowy: determinacja nadaje kierunek i siłę, a inteligencja emocjonalna pozwala tę siłę właściwie ukierunkować. Bez jednego drugie determinacja może prowadzić do ślepego uporu, a sama wrażliwość emocjonalna bez konsekwencji działania kończy się biernością.

Marc Brackett "Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej"

Tytuł: Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej

Autor: Marc Brackett

Wydawnictwo: Septem

Czym jest IQ wiedzą wszyscy. A czym jest EQ? Pojęcie to pojawiło się już kilkanaście lat temu, kiedy naukowcy zauważyli, że osoby z wysokim IQ rzadziej zajmują wysokie stanowiska w porównaniu do ludzi o przeciętnej inteligencji. Wkrótce potem Daniel Goleman przekonywał, że intelekt wcale nie stanowi gwarancji odniesienia sukcesu w życiu – równie istotna jest umiejętność kierowania własnymi emocjami. Co więcej, inteligencja emocjonalna obejmuje nie tylko zdolność rozpoznawania własnych stanów uczuciowych, ale również odczytywania emocji innych.

Esteve Pujol, Pons Rafael Bisquerra Alzina "Wielka księga emocji "

Tytuł: Wielka księga emocji 

Autorzy: Esteve Pujol, Pons Rafael Bisquerra Alzina 

Wydawnictwo: Jedność 

Czym są emocje? Czy to dobrze, że je odczuwamy? Jak się nimi dzielić, w jaki sposób o nich mówić? Życie pokazuje, że nawet dorośli mają wielki problem z nazwaniem swoich emocji, dlatego warto się tego nauczyć jeszcze będąc dzieckiem.