poniedziałek, 30 grudnia 2024

Katarzyna Wasilewska "Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej"

Tytuł: Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej
Autor: Katarzyna Wasilewska
Wydawnictwo: Sensus



Kiedy rodzisz dziecko, zmienia się całe twoje życie. Tyle tylko, że w mediach społecznościowych czy filmach familijnych, to zawsze jest zmiana na lepsze, a wspólne życie z niemowlęciem to idylla, jedno wielkie pasmo szczęścia. Dobrze, że coraz częściej pojawiają się głosy, że wcale tak nie jest. Że macierzyństwo to przysłowiowe: krew, pot i łzy. Że już w szpitalu zostajemy sprowadzone przez pielęgniarki czy lekarzy do parteru i potraktowane bezosobowo, jak dodatek do dziecka i to na dodatek niekompetentny. Później jest już tylko gorzej, bowiem każdy zwykle wie lepiej, jak nasze dziecko wychowywać. I biada nam, kiedy damy się wciągnąć w ten wir dobrych rad, bowiem do bezsenności związanej z koniecznością karmienia dziecka i zaspokajania innych jego potrzeb, dochodzi jeszcze bezsenność wywołana zastanawianiem się, czy dokonałyśmy dobrego wyboru pomiędzy pieluchą jednorazową a wielorazową, pomiędzy różnymi kształtami smoczka itd. Do tego jeszcze ten wewnętrzny głos wątpiący, czy naprawdę jestem dobrą matką, skoro wszyscy wiedzą wszystko lepiej ode mnie? Czy na pewno robię wszystko, by moje dziecko w przyszłości było piękne, mądre i szczęśliwe? By nie potrzebowało terapii… mając taką matkę?

sobota, 28 grudnia 2024

Joanna Stalka-Jarska "Atypowy. O chłopcu w spektrum autyzmu"

Tytuł: Atypowy. O chłopcu w spektrum autyzmu
Autor: Joanna Stalka-Jarska
Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza IMPULS



Zespół Aspergera to nie choroba i nie widać go „na pierwszy rzut oka”. Oznacza on posiadanie nietuzinowego stylu myślenia, a wielu wybitnych ludzi miało ten unikalny zestaw cech. Osoby z ZA mają inteligencję w normie lub powyżej normy. Przyczyny zespołu Aspergera nie są znane, tak samo jak przyczyny autyzmu. Można jednak wyodrębnić pewne powtarzające się zachowania, które mogą (choć nie muszą) wskazywać na prawdopodobieństwo ZA. Słowne wypowiedzi osób z zespołem Aspergera często są bogate, z zaawansowanym poziomem słownictwa i gramatyki. W obrębie mowy można dostrzec nietypowości, takie jak częste uporczywe powtarzanie wypowiedzi, mowę z nienaturalną melodią, nierozumienie ironii, przenośni oraz posługiwanie się specjalistycznym słownictwem nawet przez małe dzieci. Osoby z ZA mają trudności w prowadzeniu rozmowy, np. nie rozumieją komunikacji niewerbalnej (mimiki i gestów) i przez to nie zdają sobie sprawy, co myśli ich rozmówca. Takie trudności mogą przeszkadzać w nawiązywaniu nowych kontaktów, przyjaźni. Osoby z ZA lubią niezmienność oraz sytuacje o stałych i jasnych regułach. Rutyna i rytuały dają im poczucie bezpieczeństwa i pozwalają lepiej orientować się w świecie. Osoby z ZA bardzo często interesują się określonym wycinkiem wiedzy np. autobusami, dinozaurami, pociągami, geometrią. Mają ogromną wiedzę na dany temat i mogą spędzać długie godziny na zgłębianiu tematu lub mówieniu o nim. Wiele osób z zespołem Aspergera doświadcza różnic w przetwarzaniu sensorycznym, co przejawia się na przykład nadmierną wrażliwością na niektóre głośne dźwięki.

Lifestyle: 10 świątecznych filmów dla dzieci

pixabay
Święta to okazja do tego, żeby pobyć razem, odpocząć i obejrzeć jakiś film. A że odpoczynek należy się również dzieciom, wybraliśmy dla Was i Waszych dzieci 10 najpiękniejszych świątecznych bajek. Te bajki, to propozycje nie tylko dla dzieci w każdym wieku - uwielbiają je też dorośli


10. „Opowieść wigilijna”, 2009 r.

Przepiękny i wzruszający animowany film „Opowieść wigilijna” powstał na podstawie powieści Karola Dickensa o tym samym tytule. To klimatyczna opowieść o samotniku i skąpcu Ebenezerze Scroog'u, który stroni od ludzi, a Święta Bożego Narodzenia to dla niego prawdziwa katorga. Co więcej, niezrozumiały wydatek. Niespodziewanie w Wigilię samotnika odwiedza zjawa, którą okazuje się dawny wspólnik Marley. Nawiedzają go też trzy duchy, a każdy z nich prezentuje osobny okres czasu - przeszłość, teraźniejszość i przyszłość, Od tej pory starzec zaczyna nadrabiać to, co utracił, będąc złym człowiekiem, i stara się wrócić na dobrą drogę.

piątek, 27 grudnia 2024

Henryk Sienkiewicz "Latarnik" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Latarnik pracujący w Zatoce Moskitów w Aspinwall, koło Panamy zaginął w niewyjaśnionych okolicznościach.. Domyślano się, że porwało go morze, tym bardziej że zaginęła również jego łódka. Sytuacja wymagała znalezienia nowego pracownika latarni, ponieważ szlak morski z Nowego Jorku do Panamy był często uczęszczany przez okręty. Zatoka Moskitów jest pełna piaszczystych ławic i zasp, pomiędzy którymi droga jest trudna nawet w ciągu dnia. Obowiązek znalezienia pracownika spadł na konsula Stanów Zjednoczonych działającego w Panamie. Miał na to zaledwie 12 godzin, dlatego zadanie wydawało się bardzo trudne. Szczególnie, że zawód ten wiąże się z samotnością. Latarnik musiał być osobą odpowiedzialną i sumienną, a codzienność w tym zawodzie nie należała do łatwych. Osoba, która się zdecyduje na bycie latarnikiem, decyduje się jednocześnie na „życie klasztorne, a nawet więcej niż klasztorne, bo pustelnicze”. Praca w latarni morskiej wymagała całodobowej służby z wyjątkiem wolnej niedzieli, była więc niemal jak więzienie. Żywność i woda przewożone były łodzią z Aspinwall. Do zadań latarnika należało nie tylko zapalanie latarni na noc, ale również wywieszenie różnokolorowych flag wskazujących zgodnie ze wskazaniem barometru. Latarnik w ciągu dnia kilka razy musiał chodzić na górę, pokonując ponad 400 stopni.

czwartek, 26 grudnia 2024

Camilla Nord "Mózg w równowadze. Jak zbudować odporność psychiczną dzięki neuronauce"

Autor: Camilla Nord
Wydawnictwo: Kobiece



Mimo iż mózg jest centrum sterowania całym organizmem, to jego funkcjonowanie wciąż skrywa wiele tajemnic. Zrozumienie, jak działa, wymaga spojrzenia na jego złożoną budowę oraz powiązania między różnymi strukturami. Ludzki mózg składa się z miliardów neuronów, czyli komórek nerwowych, które łączą się w złożone sieci. To właśnie dzięki tym połączeniom nasz mózg może przetwarzać informacje, podejmować decyzje i kontrolować nasze ciało. Każdy neuron może tworzyć tysiące połączeń, co nadaje mózgowi ogromną elastyczność i zdolność adaptacji. To właśnie mózg kontroluje nasze myśli, emocje, zachowania i całe funkcjonowanie organizmu. Pytanie jednak brzmi, czy może być odpowiedziany za nasz dobrostan psychiczny? Za odczuwanie szczęścia?

czwartek, 19 grudnia 2024

Wioletta Piasecka "Chata pod starym świerkiem"

Autor: Wioletta Piasecka
Wydawnictwo: Skarpa Warszawska



Media kreują sielskie święta, a my skuszeni obrazami roześmianej rodziny ubierającej wspaniałą choinkę pod którą piętrzą się prezenty, pielęgnujemy idylliczny obraz Świąt. Może dlatego, że tęsknimy właśnie za takimi Świętami, pełnymi miłości, radosnej atmosfery, ciepła i wybaczenia. Może dlatego, że Boże Narodzenie powinno być właśnie czasem pełnym spokoju i refleksji, pełnym radości z życia, jakie wiedziemy i wdzięczności za nie. Tymczasem życie pisze niekiedy takie scenariusze, że Święta wydają nam się jednym wielkim pasmem udręki. Wkręceni w komercyjną spiralę biegamy jak szaleni po sklepach, rzucamy się w wir sprzątania i gotowania. Zmęczeni, zdenerwowani, skaczemy sobie do gardeł i nawet najmniejsze odstępstwo od naszych wyśrubowanych świątecznych norm może stać się zarzewiem konfliktu.

środa, 18 grudnia 2024

Loreth Anne White "Dziennik pokojówki"

Autor: Loreth Anne White
Wydawnictwo: Mando


Praca pokojówki, sprzątaczki, to praca niezwykle ciężka. I to nie tylko fizycznie, ale też emocjonalnie, bowiem uczestniczymy w życiu innych ludzi, niekiedy całymi latami, będąc dla nich niewidzialnymi. Co więcej, zwykle znamy ich wstydliwe sekrety, a szczególnie te, które na zawsze chcą ukryć przed światem. Z jednej strony w takiej sytuacji można poczuć się ważną, bowiem informacja to potęga. Z drugiej jednak strony mamy świadomość, że prawda zwykle stoi po stronie bogatych i potężnych, którzy zrobiliby wszystko, by te atrybuty zachować.

sobota, 14 grudnia 2024

Jacek Walkiewicz "Pełna moc możliwości. Wydanie II rozszerzone”

Autor: Jacek Walkiewicz
Wydawnictwo: OnePress


O konferencjach TEDx słyszał już chyba każdy, nie tylko te osoby, które na nich występują. Skrót TEDx oznacza nic innego jak Technology, Entertainment and Design, czyli Technikę, Rozrywkę i Design. Misją tych organizowanych regularnie konferencji naukowych, jest popularyzacja zagadnień naukowych w sposób znacznie ciekawszy, szybszy i zdecydowanie bardziej rzeczowy niż ten, do którego jesteśmy przyzwyczajani w toku studiów czy na typowych konferencjach. Każda osoba podczas swojego wystąpienia ma kilkanaście minut, by zaprezentować wszystkim uczestnikom najważniejsze aspekty swojego tematu. To sprawia, że dostajemy esencję, która nie tylko zaciekawia, ale pozwala się koncentrować, dzięki czemu przekaz jest wyjątkowo silny.

piątek, 13 grudnia 2024

Andrzej Maleszka „Magiczne drzewo. Olbrzym” - streszczenie szczegółowe lektury

W roku 2000 nad Doliną Warty przeszła potężna burza, trwająca trzy dni i trzy noce. W wielu domach zgasło wówczas światło, a dachy porwała wichura. Trzeciego dnia jeden z piorunów trafił w olbrzymi stary dąb rosnący na wzgórzu. Nie był to zwyczajny dąb, było to Magiczne Drzewo, które miało w sobie ogromną, cudowną moc, lecz wówczas nikt o tym nie wiedział. Wkrótce drzewo zostało wycięte, a niczego nieświadomi ludzie zrobili z niego setki przedmiotów. W każdym z nich została część mocy, nadająca im magiczne właściwości. Przedmioty te wysłano do sklepów i od tego dnia na całym świecie zaczęły dziać się niesamowite rzeczy.

Małgorzata Oliwia Sobczak "Ona i dom, który tańczy"

Autor: Małgorzata Oliwia Sobczak
Wydawnictwo: W.A.B.


Są takie doświadczenia, które na zawsze odciskają na nas piętno, nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi. Dopiero w schematach działania, w reakcjach ucieczkowych, w podejmowanych decyzjach widać echo zamierzchłych czasów. Co więcej, niekiedy czasów, w których jeszcze nas nie było – wówczas jesteśmy tylko echem nieprzepracowanych traum i wydarzeń w przeszłości, a szczególnie zranień. Kiedy zatem odkryjemy, co takiego mogło odcisnąć na nas swoje piętno, możemy zacząć powoli pracować nad usuwaniem tych blokad i schematów z przeszłości, możemy zrzucić ze swoich pleców ten wielowiekowy niekiedy ciężar, możemy zdjąć z szyi ten sznur przewinień, pretensji i roszczeń.

poniedziałek, 9 grudnia 2024

Rob Dial "Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie"

Tytuł: Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie
Autor: Rob Dial
Wydawnictwo: OnePress


Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego jedni mają wszystko, rozwijają się, stają się coraz bardziej sprawni fizycznie, kończą kolejne studia, zakładają firmy, kupują domy, a ty tkwisz na kanapie z paczką chipsów na pocieszenie? Obserwujesz z zazdrością zdjęcia celebrytów na IG podziwiając ich ciała i tłumacząc, że mają dobre geny? A może lubisz patrzeć, jak inni mieszkają, jakimi samochodami jeżdżą, będąc przekonanym, że to wszystko dostali od bogatych rodziców, bo przecież w naszym kraju niczego się nie można dorobić?

sobota, 7 grudnia 2024

Mariusz Kędzierski "Marzenia tworzą zmiany. Jak daleko może zaprowadzić nas siła naszych pragnień"

Tytuł: Marzenia tworzą zmiany
Autor: Mariusz Kędzierski
Wydawnictwo: OnePress


Mówi się, że marzenia się spełniają, ale trzeba im trochę pomóc. Nie wystarczy samo nasze pragnienie, by coś otrzymać czy zrealizować, konieczne są pewne działania, niekiedy też wyrzeczenia. Nie zawsze też do celu udaje się dotrzeć najprostszą drogą, czasami trzeba nadrobić kilometrów, czasami też na drodze pojawiają się liczne przeszkody i ograniczenia. Sęk w tym, żeby robić krok za krokiem, nie poddając się i szukając nowych dróg.

wtorek, 3 grudnia 2024

Magdalena Kordel "Czas nadziei. Wilczy Dwór"

Tytuł: Czas nadziei. Wilczy Dwór
Autor: Magdalena Kordel
Wydawnictwo: Znak


Mimo licznych dowodów, przekonujących o sile kobiet i ich doniosłych czynach, nieustannie mierzymy się z gorszym traktowaniem. Mimo postępu ekonomicznego i tego, który dotyczy sfery świadomości, patriarchat wciąż dobrze się miewa i nawet w krajach cywilizowanych, wysoko rozwiniętych, mamy do czynienia w XXI wieku ze szklanymi sufitami. Wciąż spotykamy się nie tylko z ograniczeniami zawodowymi, ale i – co najbardziej bolesne – z nieustanną oceną otoczenia, nawet innych kobiet. Cokolwiek robimy, jest zazwyczaj źle. Jeśli próbujemy łączyć pracę zawodową z wychowaniem dzieci słyszymy, że jesteśmy złymi matkami, jeśli wybieramy pozostanie w domu, piętnuje się nasze lenistwo i wygodnictwo. Jeśli stawiamy na swój rozwój i idziemy na studia, szkolenia i kursy słyszymy, że ten czas powinniśmy poświecić dziecku, a jeśli tak robimy, oskarża się nas o brak rozwoju. Jednak, niezależnie od tego, jak będzie się o nas mówiło, to jesteśmy wielkie przez swoje czyny. Już historia pokazuje rolę, jaką na przestrzeni wieków odgrywały kobiety, walcząc niekiedy na drugim planie, zza kurtyny lub z alkowy, ale wywierając istotny wpływ na rozwój wydarzeń.

niedziela, 1 grudnia 2024

Joanna Kuciel-Frydryszak "Chłopki. Opowieść o naszych babkach"

Autor: Joanna Kuciel-Frydryszak
Wydawnictwo: Marginesy


Wsie z niewielkimi, bielonymi chatami krytymi słomą i drewnianymi płotami to dziś obraz jaki możemy zobaczyć tylko w skansenie, Tymczasem w czasach PRL tak wyglądała spora część kraju. Wiek XX przyniósł błyskawiczny postęp techniczny, który odmienił oblicze polskich miast i wsi. Jednak jeszcze w czasach PRL w niektórych zakątkach kraju w krajobraz wsi wpisane były drewniane domy, niekiedy kryte słomianą strzechą. Z czasem wyparły ją nowocześniejsze pokrycia dachowe a drewniane budynki zniknęły na rzecz murowanych. Dziś zresztą niektóre wsie wyglądają niczym osiedla domków jednorodzinnych i trudno doświadczyć tu typowych dla wsi atrybutów, a już na pewno nie zwierząt gospodarskich. Możliwość korzystania z unijnego wsparcia pchnęła wieś do przodu i skłoniła do specjalizacji, ale też do łączenia sił rolników.

IQ Puzzler Pro. Smart Games - recenzja gry

Producent: IUVI Games
Serie: Smart Games


Nie ma chyba osoby, która nie zna i przynajmniej raz nie grała w kultowa grę Tetris. Ta niezwykle prosta gra logiczna stała się prawdziwym fenomenem i pomimo upływu lat, znajduje się w rankingu najlepiej sprzedających się marek. Mimo iż założenie jest proste – układamy geometryczne klocki, to jednak jest to legendarne niemal wyzwanie, które potrafi przyciągać na długie godziny. W wersji komputerowej każdy kształt opada z góry pola gry, a naszym zadaniem jest odpowiednie ich dopasowanie, aby tworzyć nierozwijające się linie, które znikają, ustępując miejsca nowym wyzwaniom.