Dominika Pawlik-Pyda "Spacer po emocjach. Przewodnik w drodze do spokoju i pewności siebie"

Tytuł: Spacer po emocjach

Autor: Dominika Pawlik-Pyda

Wydawnictwo: Sensus

Bardzo często nie potrafimy właściwie rozpoznawać własnych emocji. To, co czujemy, bywa dla nas niejasne, rozproszone, a niekiedy wręcz sprzeczne. Złość maskuje smutek, lęk przybiera postać irytacji, a napięcie tłumaczymy zmęczeniem. W codziennym pośpiechu rzadko znajdujemy przestrzeń, by się zatrzymać i zadać sobie proste pytanie: Co właściwie się ze mną dzieje? Co się dzieje z moim ciałem? Co chce mi powiedzieć? Zrozumienie emocji, zauważenie reakcji ciała i odczytanie tego, co się za nimi kryje, jest kluczem do szeroko pojętego dobrostanu.

Lifestyle: Wystawa lalek „Lalki świata” rodziny Liszka – Ewy, Jagi i Zuzy w Domu Oświatowym Biblioteki Śląskiej w Katowicach

Wystawa lalek z kolekcji rodziny Liszka okazała się niezwykłym doświadczeniem, które trudno porównać z tradycyjnymi ekspozycjami muzealnymi. Już od pierwszych chwil można było odnieść wrażenie, że nie jest to zwykły zbiór przedmiotów uporządkowanych według krajów czy epok, lecz raczej przestrzeń wyobraźni, w której granice czasu i geografii przestają mieć znaczenie.

Harvard Business Review: "Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Tytuł: „Determinacja. Inteligencja emocjonalna”

Wydawnictwo: OnePress

To, co odróżnia ludzi rzeczywiście osiągających swoje cele od reszty, rzadko sprowadza się do samego talentu czy sprzyjających okoliczności. Różnica leży w zdolności do wytrwałego działania mimo oporu rzeczywistości oraz w umiejętności rozumienia siebie i innych. Innymi słowy: determinacja nadaje kierunek i siłę, a inteligencja emocjonalna pozwala tę siłę właściwie ukierunkować. Bez jednego drugie determinacja może prowadzić do ślepego uporu, a sama wrażliwość emocjonalna bez konsekwencji działania kończy się biernością.

Homer "Iliada" - streszczenie szczegółowe lektury

KSIĘGA I

„Iliadę” Homera otwiera inwokacja skierowana do bogini (Muzy), która ma wspierać poetę przy opowiadaniu historii. Już pierwszy wers utworu wyraźnie wskazuje na to, kto jest głównym aktorem wydarzeń pod Troją. Poeta zwraca się do Muzy z wezwaniem, aby opiewała klęski, jaki na Achajów sprowadził gniew Achillesa. Tym samym narrator wprowadza odbiorców w środek konfliktu między Grekami a Trojanami i koncentruje się na jednym konkretnym wydarzeniu (które – jak się potem okaże – zaważy na całej historii konfliktu), jakim jest konflikt między Achillesem a Agamemnonem. Wyraźnie zaznacza się już na wstępie, że tematem „Iliady” jest gniew Achillesa, który pojawił się w wyniku odebrania mu przez Agamemnona branki Bryzeidy. Momentem kulminacyjnym, doprowadzającym do wybuchu wściekłości herosa, ma być jego kłótnia z Agamemnonem.

Donna Ashworth "Dzika nadzieja"

Tytuł: Dzika nadzieja

Autor: Donna Ashworth

Wydawnictwo: Sensus

Są w życiu chwile, kiedy grunt usuwa się spod nóg, a wszystko, co wydawało się stałe i pewne, nagle traci znaczenie. Wtedy człowiek doświadcza osobliwej pustki — takiej, w której nie ma już żadnych planów, pewników ani jasnych odpowiedzi. A jednak nawet w tej pustce coś pozostaje. To nadzieja. Nie zawsze jasna i pewna, często ledwie tląca się gdzieś na obrzeżach świadomości, ale obecna. To ona każe wstać kolejnego dnia, wykonać najprostszy krok, spojrzeć dalej niż tylko na chwilowe załamanie. Nadzieja w swojej najbardziej pierwotnej formie nie jest deklaracją ani ideą — jest odruchem, niekiedy jedyną deską trzymającą nas na powierzchni. I właśnie tę instynktowną nadzieję opisuje opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus pozycja „Dzika nadzieja” autorstwa Donna Ashworth.

Frank Bettger „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”

Tytuł: „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”

Autor: Frank Bettger

Wydawnictwo: Studio EMKA

Niektórzy odnoszą w biznesie sukces, inni nie — i choć powodów takiego stanu rzeczy można wskazać wiele, jednym z czynników, który wciąż bywa niedoceniany, a często okazuje się rozstrzygający, jest entuzjazm. To właśnie od tej, wydawałoby się prostej obserwacji, wychodzi Frank Bettger w swojej książce „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie”, tworząc dzieło, które — mimo upływu lat — zachowuje zaskakującą świeżość i praktyczną użyteczność.

Andrea Clarke "Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach"

Tytuł: Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach

Autor: Andrea Clarke

Wydawnictwo: Studio Emka

Zmiana jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia. Towarzyszy nam od pierwszych chwil — od narodzin, przez kolejne etapy dorastania, aż po dojrzałość i starość. Świat nie stoi w miejscu, a historia nie zna próżni: kto nie idzie naprzód, ten mimowolnie się cofa. Ta prawda staje się szczególnie wyraźna w naszych czasach. Postęp technologiczny, przemiany społeczne i tempo codzienności sprawiają, że zdolność przystosowania się przestaje być jedynie zaletą — staje się koniecznością. Właśnie w tym kontekście należy odczytywać książkę „Adaptuj się. Jak ujarzmić zmianę w czterech krokach” autorstwa Andrei Clarke, która podejmuje temat nie tyle nowy, co wiecznie aktualny.

Lifestyle: Kosmiczne meteoryty spełniają marzenia?

Źródło: Obraz nox_box z Pixabay

Jeśli marzysz o gwiazdce z nieba, to dobrze się zastanów. Bo nie zawsze może ona przynieść ci szczęście. W starożytności i w średniowieczy niebieskie opady uważane były za coś naturalnego. W erze nowożytnej jednak, kiedy zaczęło królować „szkiełko i oko” , uznano je za ludowe przesądy, zaś tych, którzy dowodzili pozaziemskiego pochodzenia meteorytów, wyśmiewano. Kiedy na przykład około 1500 roku francuski astronom Pierre Gassendi zaobserwował uderzający w ziemię rozżarzony obiekt, stwierdzono, że ma halucynację. Odrzucono również jego koncepcję, iż mógł to być fragment komety.

Mika Modrzyńska "Splendor"

Tytuł: Splendor

Autor: Mika Modrzyńska

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Celebryci wydają nam się dziś półbogami — istotami lepszymi, piękniejszymi, żyjącymi ponad codziennością. Patrzymy na nich przez filtr blasku fleszy i starannie wykreowanych wizerunków, zapominając, że pod tą pozłotą kryją się ludzie z krwi i kości. Ze swoimi lękami, słabościami i pęknięciami bywają często bardziej zagubieni niż ci, którzy stoją po drugiej stronie sceny. Właśnie tę iluzję niszczy „Splendor” autorstwa Mika Modrzyńska — książka, która zamiast wychwalać świat celebrytów, bezlitośnie go obnaża.

Podróże z dzieckiem: Muzeum Iluzji w Krakowie

Kraków od wieków przyciąga podróżników swoim niepowtarzalnym klimatem – brukowane uliczki, dźwięk hejnału i zapach kawy unoszący się nad Rynkiem Głównym tworzą atmosferę, której nie sposób pomylić z żadnym innym miejscem. Tym razem jednak postanowiłyśmy z Klarą zejść z utartych szlaków i zajrzeć tam, gdzie rzeczywistość zaczyna się chwiać, a zmysły przestają być wiarygodnym przewodnikiem. Naszym celem było Muzeum Iluzji przy ulicy Straszewskiego, mieszczące się w uroczym dworku miejsce, które zakrzywia czasoprzestrzeń i stawia pod znakiem zapytania nasze postrzeganie świata.

Nicole J.Sachs "Ciało mówi, umysł słucha"

Tytuł: Ciało mówi, umysł słucha

Autor: Nicole J.Sachs

Wydawnictwo: Sensus

Współczesny człowiek coraz częściej doświadcza przewlekłego bólu, napięcia i rozmaitych dolegliwości, które wymykają się jednoznacznej diagnozie. Medycyna, choć rozwinięta jak nigdy wcześniej, nie zawsze potrafi wskazać przyczynę cierpienia ani zaproponować skuteczne leczenie. W takich przypadkach pacjenci odbijają się od gabinetu do gabinetu, słysząc sprzeczne opinie lub – co gorsza – sugestię, że „wszystko jest w porządku”. Niekiedy udaje im się usłyszeć diagnozę, ale wówczas choroba okazuje się być przewlekła, nieuleczalna bądź też nie reaguje na dostępne farmaceutyki. Być może jednak źródło bólu nie leży wyłącznie w ciele rozumianym mechanicznie, lecz w tym, co przez lata zostało w nim zatrzymane: w emocjach, które nie znalazły ujścia, w napięciach psychicznych, które nigdy nie zostały przepracowane. Na tym właśnie założeniu opiera się książka „Ciało mówi, umysł słucha” autorstwa Nicole J. Sachs – publikacja wpisująca się w nurt poszukiwania głębszego związku między psychiką a fizycznym doświadczeniem bólu.

Fiodor Dostojewski "Zbrodnia i kara" - streszczenie szczegółowe lektury

Dzień pierwszy

7 lipca 1865 roku, poniedziałek (część I, rozdziały I, II)

Wieczór. Młody człowiek, którym jak się później okaże jest relegowany z uczelni student, Rodion Romanowicz Raskolnikow, wychodzi ze swojej sublokatorskiej izdebki, którą wynajmował od lokatorów w zaułku Stolarnym. Jego mieszkanie znajdowało się pod samym dachem wysokiej, pięciopiętrowej kamienicy i było bardziej podobne do szafy niż do izby. Przemyka tak, by nie spotkać gospodyni, której zalegał z opłatą komornego i bał się spotkania z nią. Nie był tchórzliwy czy nieśmiały, ale od pewnego czasu żył w stanie rozdrażnienia i napięcia. Był przygnębiony własnym ubóstwem, chociaż przestał się już wstydzić swojej sytuacji materialnej. Własne doczesne sprawy przestały go interesować.

Albert Camus "Dżuma" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

I

Oran to brzydkie miasto w Algierii znajdującej się w orbicie wpływów francuskich w roku 194... (chodzi o lata 40. XX wieku), kiedy to doszło do przytaczanych wypadków. Mieszkają tutaj głównie handlarze. Rozrywek jest mało, bo mało kto ma również czas na przyjemności. Wszyscy szybko i intensywnie pracują. Nie ma tutaj czasu na chorowanie, długie odchodzenie, umiera się więc najczęściej w samotności.

Narrator rozpoczyna ten rozdział od ogólnego przedstawienia miejsca wydarzeń, które rozegrały się w Oranie – mieście zbudowanym na płaskowyżu rozciągającym się na algierskim wybrzeżu. Sam nie chce się przedstawić, ale obiecuje, że zrobi to w odpowiednim momencie. Nazywa siebie historykiem. Wspomina o nieprzewidzianych przez niego wypadkach, które ma zamiar opisać, stwierdza że był ich naocznym świadkiem, co niejako stawia go w obowiązku występowania jako kronikarza.

T.Z.Layton „Akademia piłkarska #2. Witaj drużyno!”

Tytuł: „Akademia piłkarska #2. Witaj drużyno”

Autor: T.Z.Layton

Wydawnictwo: Czytalisek

Talent od zawsze budzi podziw. W sporcie, a szczególnie w piłce nożnej, łatwo ulec przekonaniu, że to właśnie on decyduje o sukcesie. Jednak codzienność i biografie wielkich ludzi, w tym wielkich sportowców, pokazują coś zupełnie innego. Naturalne predyspozycje mogą być początkiem drogi, lecz bez systematycznej pracy, dyscypliny i wytrwałości szybko okazują się niewystarczające. To właśnie trening, konsekwencja i umiejętność radzenia sobie z porażkami kształtują prawdziwego sportowca. Talent jest jak ziarno – bez odpowiedniej pielęgnacji nie wyda plonu. I właśnie tę prawdę, tak często pomijaną w powierzchownym myśleniu o sporcie, bardzo wyraźnie akcentuje książka „Akademia piłkarska. #2. Witaj drużyno!” autorstwa T.Z. Laytona.