Tytuł: Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna
Autorzy: Renata Arendt-Dziurdzikowska, Magdalena Chmielewska, Maciej Żbik
Wydawnictwo: Sensus
Większość z nasz dąży do szczęścia, choć nie zawsze dokładnie wiemy, czym to szczęście dla nas jest. Niestety różne sytuacje życiowe, problemy finansowe, zawodowe zawirowania, samotność lub też przeciwnie – toksyczne związki, wszystko to oddala nas od miejsca, w którym chcemy się znaleźć. Niektórzy z nas tkwią w danej sytuacji, nie chcąc opuszczać strefy komfortu i mimo kłopotów tak naprawdę nie chcą zmian, a nawet w sytuacji, kiedy otrzymują pomoc, sabotują swoje własne działania. Inni zaś latami poszukują drogi do celu, do szeroko pojętego szczęścia, wędrując od kursu do kursu, od coacha do coacha. Problemem jest często jest fakt, że i ta grupa nie chce zmian. Czasami też stosowane przez specjalistów metody nie są adekwatne do sytuacji, bądź też po prostu nie są odpowiednie dla danej osoby. Czy to oznacza, że nie warto próbować?
