Zaburzenia emocjonalne dzieci i młodzieży

Obraz Isa KARAKUS z Pixabay 

Wciąż słyszysz, że twoje dziecko „źle się zachowuje”? Jesteś nieustannie wzywany do szkoły? Pod twoimi drzwiami pojawiają się matki kolegów i koleżanek twojego dziecka ze skarga na jego zachowanie? Twoje dziecko zachowuje się w sposób nieakceptowany społecznie, przekraczając wszystkie normy i granice? Nawet, jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, wcale nie oznacza to, że twoje dziecko jest źle wychowane i że jest chuliganem. Takie zachowanie może być również oznaką poważnych zaburzeń, które znajdują swe miejsce w klasyfikacji chorób i zaburzeń psychicznych. Jaka jest zatem różnica pomiędzy chuligaństwem a zaburzeniami zachowania i jak ją rozpoznać, aby nie krzywdzić dziecka, lecz mu pomóc? 

Śniadanie do łóżka? Podano!

„Nie jem śniadania, wystarczy mi kawa” – możemy niekiedy usłyszeć od swoich koleżanek, i to nie tylko tych, które są na diecie. Co więcej, również panowie często rezygnują z tego najważniejszego posiłku w ciągu dnia, zadowalając się wyłącznie papierosem, popijanym niekiedy małym espresso. Tymczasem wyjście z domu bez śniadania, to jeden z największych błędów żywieniowych, jakie można popełnić. I wcale nie trzeba wstawać dużo wcześniej, żeby przyrządzić treściwe śniadanie czy, żeby – podając je do łóżka – zaskoczyć ukochana osobę. 

Dlaczego śniadanie jest tak ważne? 

Śniadanie to nie tylko doskonała okazja do spędzenia kilkunastu porannych minut z bliskimi, zanim jeszcze wszyscy wpadną w wir dnia codziennego. Paradoksalnie śniadanie to również sposób na to, by zachować zgrabną sylwetkę i mieć dużo siły w ciągu dnia.