Penn Holderness, Kim Holderness „ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu”

Tytuł: „ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu”

Autor: Penn Holderness, Kim Holderness

Wydawnictwo: Sensus

Współczesność z każdym rokiem przynosi nam nowe diagnozy, odkrycia i reinterpretacje ludzkich zachowań, które przez dekady pozostawały nieopisane bądź bagatelizowane. Wśród nich ADHD – Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi – zyskuje dziś szczególne znaczenie nie tylko w odniesieniu do dzieci, ale coraz częściej także dorosłych. Właśnie ta druga grupa, przez lata określana jako „leniwa”, „roztrzepana”, „niezorganizowana” czy „nieskupiona”, dziś wreszcie znajduje słowa, by opisać swój wewnętrzny świat. Książka „ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu” autorstwa Penna Holdernessa jego żony, Kim Holderness, wpisuje się w ten nurt nieco przekornie i z dużą dawką humoru.

David Allen, Mike Williams, Mark Wallace „Getting Things Done dla nastolatków. Jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu”

Tytuł: Getting Things Done dla nastolatków. Jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu

Autor: David Allen, Mike Williams, Mark Wallace

Wydawnictwo: OnePress

Współcześnie, dynamiczne zmiany w sposobie życia, gwałtowny skok technologiczny, wymuszają zupełnie inne sposoby funkcjonowania. Żyjemy w cyfrowym świecie, świecie miliona bodźców, a w każdej minucie naszego życia zalewa nas fala nowych informacji. Jednocześnie zmieniają się wymagania wobec nas, w efekcie czego zamiast usprawniać sobie pracę dzięki technologicznym osiągnięciom, my czujemy się coraz bardziej przytłoczeni, wręcz przeciążeni. Czy można coś z tym zrobić? Czy jest sposób na to, by uporać się ze wszystkim, czego się od nas oczekuje? Zatrudnieni na wysokich stanowiskach menedżerowie od dawna są szkoleni z technik zarządzania sobą w czasie, uczą się, w jaki sposób pracować efektywnie i wydajnie, taką wiedzę przekazują też pracownikom. Jednak nikt dotąd nie zastanowił się, że wydawanie milionów na szkolenia z tego zakresu nie byłoby to potrzebne, gdybyśmy już w okresie dorastania nabyli umiejętność przejmowania kontroli nad własnym życiem, zamiast biernie poddawać się spadającym na nas sprawom. 

prof. Steve Peters "Paradoks szympansa"

Tytuł: Paradoks szympansa

Autor: prof. Steve Peters

Wydawnictwo: Samo Sedno

Ludzki mózg jest genialnym instrumentem pozwalającym na odbieranie, przetwarzanie oraz generowanie bodźców. Steruje wszelkimi procesami zachodzącymi w organizmie, przechowuje nasze myśli i pragnienia. Mimo iż wiemy, jak jest on zbudowany, znamy jego ciężar i specjalizację dwóch półkul, to jednak jego działanie wciąż budzi podziw, ale i niemałe zaskoczenie. Naukowcy nieustannie zgłębiają jego tajemnice, a ich odkrycia każdorazowo można nazwać pewnym przełomem.