Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wewnętrzne dziecko. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wewnętrzne dziecko. Pokaż wszystkie posty

sobota, 5 kwietnia 2025

Alina Sordyl "Dobry Rodzic Wewnętrzny czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relacje ze sobą"

Tytuł: Dobry Rodzic Wewnętrzny czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relacje ze sobą
Autor: Alina Sordyl
Wydawnictwo: Sensus


W ostatnich latach coraz bardziej popularne staje się określenie „Wewnętrzne Dziecko”. Mówi się o nim w wielu kontekstach, ale wydaje się, że najczęściej można usłyszeć słowa zachęcające do odnalezienia swojego wewnętrznego dziecka. Wewnętrzne dziecko to całe spektrum doświadczeń, wspomnień, relacji i potrzeb, które ukryte są w naszej nieświadomości, ale mające wpływ na nasze aktualne decyzje i postrzeganie świata. A jaki ślad pozostawia w nas nieświadomości okres w wczesnego dzieciństwa? Wielu z nas, jako dziecko, nie doświadczyło miłości, a wręcz było odrzuconym. Jeśli zatem tęsknimy za miłością, jeśli czujemy się niekompletni, może to być pokłosie dzieciństwa. Ale nie oznacza to, że jesteśmy z góry skazani na porażkę. Możemy bowiem odkryć miłość w swoim sercu i się nią karmić. W tym celu musimy świadomie powołać i wytrenować wewnętrzny aspekt psychiczny, zwany Dobrym Rodzicem Wewnętrznym.

poniedziałek, 17 kwietnia 2023

Sylwia Sitkowska "Przytul swoje wewnętrzne dziecko"

Tytuł: Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Autor: Sylwia Sitkowska
Wydawnictwo: Sensus


W ostatnich latach dużo się zaczęło mówić o wewnętrznym dziecku, czyli tej części naszej osobowości, o której my, dorośli, często zapominamy. Tymczasem uosabia ona nieskrępowaną radość, spontaniczność, lęk czy wstyd i jakiekolwiek zaniedbania na tym polu nie pozwalają nam żyć w pełni i tym życiem się cieszyć. Dlatego tez coraz więcej psychologów i psychoterapeutów zachęca nas, by to wewnętrzne dziecko w sobie odkryć i … zaopiekować się nim.

czwartek, 22 grudnia 2022

Alicja Grzesiak "Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał"

Tytuł: Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
Autor: Alicja Grzesiak
Wydawnictwo: Sensus


Borykasz się z rożnego typu uzależnieniami? Wciąż wchodzisz w toksyczne związki, nie wyobrażasz sobie bycia w pojedynkę? Wpadasz w pracoholizm lub przeciwnie – nie możesz znaleźć pracy? Twoje ciało wciąż niedomaga, zaś lekarze nie mogą znaleźć przyczyny? A może cierpisz na zaburzenia odżywiania? Niezależnie od tego, na które z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco (a może nawet na wszystkie), każde z nich sugeruje, że mieszka w tobie przerażone, samotne dziecko, które wciąż czeka na to, by go ochronić i zapewnić mu poczucie bezpieczeństwa. Możesz to zrobić, możesz otoczyć go opieką, zmieniając w ten sposób swoje życie.