Marta Pyrchała-Zarzycka "Reiki. Odkryj moc zdrowia"

Tytuł: Reiki. Odkryj moc zdrowia

Autor: Marta Pyrchała-Zarzycka 

Wydawnictwo: Sensus 

Nie od dziś wiadomo, że kluczem do sukcesu jest równowaga holistyczne podejście do kwestii zdrowia i funkcjonowania w otoczeniu. Nawet podejście współczesnej medycyny zakłada działanie holistyczne, choć wiele mu jeszcze brakuje do japońskiego reiki, czyli wpływu duchowego, koncentrującego się na czerpaniu z życiowej energii. Reiki to jednak coś więcej niż uzdrowienie. To styl życia, to filozofia, która pozwala nam cieszyć się dobrym zdrowiem, ale i odczuwać satysfakcję z każdego dnia. 

Lumira „Odkryj w sobie źródło zdrowia”

Tytuł: „Odkryj w sobie źródło zdrowia. Tradycyjne metody uzdrawiania i odmładzania”

Autor: Lumira

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Mówi się, że ma się tyle lat, na ile się czuje, nie zaś tyle, na ile się wygląda. Czy jednak można mieć zarówno wspaniały wygląd, jak i doskonałe zdrowie i witalność? Okazuje się, że tak! Co więcej, nie wymaga to ani ingerencji chirurgów czy specjalistów zajmujących się medycyną estetyczną, ani licznych lekarstw i suplementów diety. Aby być zdrowym, aby cieszyć się niesłabnącą energią wystarczy tylko … sięgnąć w głąb siebie i uruchomić pokłady swojej nieskończonej mocy. 

Książka „Odkryj w sobie źródło zdrowia. Tradycyjne metody uzdrawiania i odmładzania”, autorstwa Lumiry, twórczyni holistycznej metody służącej utrzymaniu zdrowia organizmu, odkrywa przed nami liczne możliwości, zarówno jeśli chodzi o proces odmładzania, jak i regeneracji. To kolejna już, po pozycji „Odmładzanie organizmu. Sekrety rosyjskich uzdrowicieli”, książka służąca niesieniu pomocy, adresowana do szerokiego grona czytelników, a zarazem odsłaniająca przed nami możliwości człowieka w zakresie samouzdrawiania. Opublikowana nakładem wydawnictwa Studio Astropsychologii książka, to wyjątkowy poradnik zawierający kluczowe informacje na temat naszej energii oraz sposobów jej wykorzystania w celu poprawy zdrowia czy zachowania młodego wyglądu. To źródło mądrości, zdrowy (i tani) zamiennik farmaceutyków, niosący wartość dodaną w postaci trwałości efektów „kuracji”.

W kolejnych rozdziałach książki autorka przypomina zasady z poprzedniej publikacji, które pomogą nam w realizacji poszczególnych ćwiczeń, ale przede wszystkim w zrozumieniu istoty procesu samouzdrawiania. Dowiadujemy się, że na początku drogi do celu, znajduje się jasny zamiar, zyskujemy świadomość dotycząca ilości naszych ciał (poza tym fizycznym), odkrywamy tak ważne warunki procesu odnowy, jakimi są: uwaga i koncentracja, poznajemy ponadto moc siły dotyku. 

„Ziemia ewoluowała i znajduje się w piątym wymiarze” – pisze autorka, tłumacząc co ten fakt dla nas oznacza i dlaczego wiąże się z koniecznością zmian w sposobie myślenia. Aby jednak stworzyć nowe wzory myślowe musimy nauczyć się sprawować kontrolę nad myślami, które pojawiają się w naszej głowie tu i teraz. Dlatego też autorka proponuje nam trening myślenia, polegający na kotwiczeniu pozytywnych myśli w podświadomości. Podkreśla również, iż chcąc pozostać szczęśliwym lub to szczęście osiągnąć, należy zrozumieć, że jesteśmy w posiadaniu wszystkiego, co nas uszczęśliwia – nie musimy już szukać spełnienia w otoczeniu. 

Poznajemy ponadto niezwykłą siłę uzdrawiania, jaką mają słowo i zamiar – pozytywne informacje mogą bowiem wytwarzać impulsy korzystnie oddziałujące na nasz organizm. Zachowamy lub przywrócimy twarzy młody wygląd poznając aktywne sposoby działania na ciało fizyczne (między innymi ciepłe kompresy z ziół czy maseczki z emulsją do twarzy), mentalne i duchowe. Dowiemy się również, w jaki sposób są ze sobą powiązane główne czakry i organy wydzielające hormony, a także co oznaczają problemy z wypadaniem włosów i zębami. Autorka tłumaczy również, jak należy dbać o oczy, połączone z czakrą korony oraz w jaki sposób możemy zdobyć i utrzymać optymalną wagę ciała. 

Lumira podkreśla również znaczenie odżywiania dla zdrowia naszego organizmu; pisze o równie istotnym pożywieniu duchowym. Poznajemy ponadto znaczenie poszczególnych witamin i identyfikujemy ich wpływ na nasze życie. Do książki dołączone są również porady dotyczące pielęgnacji twarzy i ciała czy sprzątania. To wszystko czyni książkę „Odkryj w sobie źródło zdrowia” drogowskazem wiodącym nas ku samouzdrowieniu. Przystępny język i przejrzysta forma publikacji, holistyczne podejście do naszego organizmu, a także liczne ćwiczenia służące poprawie zdrowia i urody sprawiają, że książka może być wykorzystywana wszechstronnie, czytelnik zaś może pracować nad wybranym obszarem, bądź też działać na ciało kompleksowo. Oczywiście sama lektura książki nie przynosi rezultatów, dlatego też tak istotne jest wykonywanie przywołanych przez autorkę ćwiczeń z których każde przybliża nas do sukcesu…

Krystyna Kwiecinski "Ho`oponopono. Oczyszczająca modlitwa”

Tytuł: Ho`oponopono. Oczyszczająca modlitwa

Autor: Krystyna Kwiecinski

Wydawnictwo: Illuminatio

„Ho`oponopono” jest definiowane jako „mentalne oczyszczanie, wzajemne pojednanie i wybaczenie, naprawienie czegoś, właściwe postępowanie”. Jako prastara praktyka pojednania i wybaczania, Ho`oponopono fascynuje, budzi ciekawość, choć niewiele jest na rynku pozycji zdolnych tę ciekawość zaspokoić. 

Dlatego też tak cenną i wyjątkową jest książka „Ho`oponopono. Oczyszczająca modlitwa” autorstwa Krystyny Kwiecinski, która w prosty sposób tłumaczy zasady kroczenia tą duchową drogą. Opublikowana nakładem wydawnictwa Illuminatio pozycja może stanowić wstęp do naszych studiów nad metodą pochodzącą jeszcze z czasów Lemurii, bądź też stanowić przypomnienie, pogłębienie wiedzy – w zależności od stopnia zaawansowania naszych studiów nad medycyną uzdrawiania duchowego. Przede wszystkim jednak, to zaproszenie do zmiany swojego życia za pomocą oczyszczenia wszelkiego rodzaju wewnętrznych zakłóceń energetycznych, to szansa na lepszą jakość naszej egzystencji, wypełnionej bezwarunkową miłością. 

Autorka, trener oczyszczania duchowego metodą Ho`oponopono przybliża nam zagadnienia związane z tą metodą, już od wielu wieków stosowaną na wyspach hawajskich w celu oczyszczania sytuacji sprzyjających kłótniom rodzinnym. To prosty sposób służący do eliminacji zakłóceń podczas przygotowań do modlitwy Huny, część indywidualnego rytuału, a nawet procesu prowadzącego do spełnienia życzeń. To droga do osiągnięcia harmonii, łączenia się z boskim praźródłem, oczyszczenia i uzdrawiania. 

Kwiecinski omawia w książce dwanaście duchowych zasad istniejących w ramach Duchowego porządku wszechświata, wspomina o negatywnych programach mających ogromny wpływ na nasz sposób myślenia czy siłę wiary i odwołuje się do prastarej mądrości wysp polinezyjskich, czyli Huny. Podkreśla, że najważniejszym punktem Huny jest człowiek i wyjaśnia zasady Huny, zapisane w pamięci komórkowej ciała fizycznego. 

Autorka charakteryzuje również trzy podstawowe składniki, pozwalające człowiekowi doświadczać, czyli: nadświadomość, świadomość i podświadomość wraz z kierującą substancją wyższego, średniego i niższego Ja; energia miłości, światła i życiowej energii; a także aura i materia. Podkreśla, że nadrzędnym celem każdego z nas jest harmonijna współpraca pomiędzy wyższym, średnim i niższym Ja. Wspomina również o sile myśli, szczególnie myślenia pozytywnego, które podnosi wibrację, a jednocześnie przyciąga z zewnątrz pozytywne energie, sytuacje i pozytywnych ludzi. 

Jako, że Ho`oponopono wywodzi się z filozofii Huny, nie mogło w książce zabraknąć również jej zasad oraz wskazania sytuacji, w których Huna pomaga. Znajdziemy tu również przegląd metod przemiany energetycznej, czyli przeprogramowania negatywnych programów myślowych oraz odbierających energię wzorców pierwotnych (np. metoda Dia, metoda liczenia, metoda tablicy) oraz najważniejsze składniki Ho`oponopono. Autorka podkreśla, że omawiana przez nią metoda jest oficjalnie uznawana przez amerykański system leczenia, zakłada bowiem istnienie harmonii wewnątrz nas, która pozytywnie oddziałuje również na nasze otoczenie. Dlatego podstawą tej metody jest dobra wola i chęć osiągnięcia jak najlepszych wyników oczyszczania. Aby jednak przybliżyć nam klasyczną ceremonie Ho`oponopono, Kwiecinski opisuje jej przebieg, zamieszczając również w książce najpopularniejszą modlitwę otwierającą rytuał oczyszczania, a także przykładową modlitwę na zakończenie ceremonii. 

Z racji tego, iż Ho`oponopono może być stosowana niezależnie od płci czy wieku, rodzaju zakłóceń, zarówno do terapii grupowej, jak i indywidualnej, autorka podjęła się próby przedstawienia działania tej metody w praktyce. Naszym punktem wyjściowym będzie zatem przyjrzenie się problemowi, zakończeniem zaś prawidłowe oczyszczenie sprawiające, że ten problem nie będzie nas już poruszał, będziemy neutralni wobec zaistniałej sytuacji. Interesującym rozdziałem jest ten poświęcony korzystaniu z mocy Huny w celu poprawy sytuacji finansowej – jestem przekonana, że przytoczona przez autorkę metoda będzie zwieńczona sukcesem, bowiem opiera się ona na tym, co już intuicyjnie wiemy – na oddziaływaniu na swoją podświadomość między innymi poprzez dokładne określenie celu, a w tym wypadku tego, na co chcemy otrzymać pieniądze i w jakiej kwocie. 

„Ho`oponopono. Oczyszczająca modlitwa” jest owocem drogi, którą od wielu lat kroczy Krystyna Kwiecinski. Jest również odpowiedzią na prośby czytelników oraz kursantów i sugestie, aby powstały materiały na temat Huny i Ho`oponopono w języku polskim. To również drogowskaz, który pomaga nam iść przez życie z pełną świadomością tego, co się dzieje dookoła, z przeświadczeniem sensu własnego istnienia i własnej indywidualności. Kwiecinski proponuje nam nie tylko fascynujący tekst dotyczący metody znanej już od wieków, ale również praktyczne jej zastosowanie, nie wymagające od nas niczego, oprócz odrobiny dobrej woli i czasu, który chcemy przeznaczyć na pracę nad sobą.

Inna Segal "Sekretny język twojego ciała"

Tytuł: Sekretny język twojego ciała

Autor: Inna Segal

Wydawnictwo: Illuminatio

O związku zachowania z emocjami oraz o poszukiwaniu sedna choroby w przeszłości, relacjach z otoczeniem czy sposobach reagowania na bieżące wydarzenia wiadomo nie od dziś. Tyle tylko, że pozostając w ciągłym ruchu, stawiając sobie kolejne cele, dążąc do ich spełnienia, spiesząc się, by osiągnąć więcej, straciliśmy kontakt z naszym ciałem i przestaliśmy wsłuchiwać się w wysyłane przez niego sygnały. Jeśli w pewnym momencie nie poświęcimy tym informacjom należnej uwagi, to organizm straci radość życia zaś my sami rozpoczniemy wędrówkę ku chorobom, a nawet … śmierci.
Jak zatem nauczyć się odczytywać impulsy płynące z naszych komórek? Jak doprowadzić swoje ciało do pełni zdrowia? Pomocą w tej podróży ku lepszemu służyć może książka „Sekretny język twojego ciała” opublikowana nakładem wydawnictwa Illuminatio. Autorka, Inna Segal, jest twórczynią metody uzdrawiania wizualno-intuicyjnego, uznaną uzdrowicielką i pisarką. Swoją wiedzą zdecydowała się podzielić ze wszystkimi, którzy chcą nauczyć się znów czerpać radość z każdego dnia, zapomnieć o bólu głowy, chronicznych przeziębieniach czy problemach z kręgosłupem. Podtytuł książki „Niezbędny przewodnik samo uzdrawiania” stanowi obietnicę, że publikacja polepszy jakość naszego życia, że pozwoli nam przekuć brak zrozumienia dla własnego organizmu w szacunek dla jego wewnętrznej mądrości. Autorka obiecuje ponowne narodziny i doprowadzenie ciała do pełni zdrowia.
W epoce kolosalnych zysków firm farmaceutycznych pozycja taka może być niebezpieczna – wszak przyzwyczailiśmy się do cudownych pigułek, które są w stanie uleczyć nas na wiele sposobów, „celnie trafić” w nasz ból, pozbyć się nadwagi, wzdęć i szeregu innych dolegliwości. Sęk w tym, że skuteczność tych leków ma charakter przejściowy, nie mówiąc już o uzależnieniu się od nich zarówno organizmu, jak i harcujących w jego wnętrzu wirusów czy bakterii.
Może zatem, jeszcze zanim odrzucimy propozycję samo uzdrawiania i oskarżymy autorkę oraz wydawnictwo o szarlatanerię, warto spróbować metod opisanych w książce i poświęcić nieco uwagi całemu swojemu organizmowi. W końcu jedyne, co możemy stracić, to czas poświęcony na lekturę (o pozbawieniu przemysłu farmaceutycznego dochodów celowo nie wspominam), zaś w przypadku potwierdzenia skuteczności rad Inny Segal, czeka nas długie życie w zdrowiu i szczęściu.
Autorka radzi, byśmy przede wszystkim starali się zlokalizować źródło bólu,  przypomina również, że jest on niezbędną częścią naszej egzystencji. Z chwilą, kiedy zaczniemy odbierać informacje z ciała i nauczymy się je odpowiednio wykorzystywać zrozumiemy, że ból może służyć stawianiu diagnozy, a jego brak mógłby sprowadzić na nas zagrożenie życia.
Rozpoczynając przygodę z samouzdrawianiem musimy być gotowi na wprowadzenie diametralnych zmian. Dzięki temu pozbycie się uporczywych dolegliwości z którymi się dotąd borykaliśmy, pomoże także uleczyć nasze życie. Warunkiem jednak jest uwolnienie się od negatywnych postaw i przekonań, pozbycie się destrukcyjnych emocji oraz zaprzyjaźnienie się … z intuicją. Tylko otwierając swoje serce, odkrywając wrodzoną mądrość ciała będziemy w stanie dokonywać zdumiewających przemian.
Autorka namawia do tego, by potraktować swoje ciało jako system informacji zwrotnych, zaś książka służyć ma pomocą w zrozumieniu sygnałów wysyłanych przez ciało. Zaproponowane przez Segal ćwiczenia prowadzić mają do harmonii i uzdrowienia – tym samym otrzymujemy narzędzie, które bez nakładów finansowych i w sposób naturalny pomóc może oczyścić się z emocjonalnego bagażu już na poziomie komórkowym. „Jeśli możesz oddychać, odpoczywać, czytać, myśleć, ruszać się – to znaczy, że możesz też się uzdrawiać” – pisze autorka, a po takiej zachęcie trudno nie rozpocząć nauki dostrajania się do własnego ciała, zapominając o wcześniejszych oporach czy sceptycznym nastawieniu.
„Sekretny język twojego ciała” jest pewnego rodzaju podręcznikiem, który ma uświadomić nam, w jaki sposób uczucia, doświadczenia i myśli wpływają na nasze zdrowie. Możemy korzystać z informacji zawartych w publikacji na kilka sposobów, w zależności od tego, czy chcemy skupić się jedynie na rozpoznaniu zaburzenia czy również na jego wyeliminowaniu. Segal wyodrębniła kilka części książki, dzięki czemu łatwiej jest dotrzeć do informacji o dolegliwościach, częściach ciała, które te dolegliwości przechowują, odkryć zalety poszczególnych kolorów i ich roli w przywracaniu organizmowi zdrowia oraz przekonać się, że najlepsze rezultaty daje jednocześnie uzdrawianie różnych, lecz powiązanych ze sobą narządów.
Autorka zachęca do łączenia terapii w przypadku, kiedy problem jest umiejscowiony w kilku częściach ciała. Nawet, jeśli podczas lektury „Sekretnego języka twojego ciała” wciąż nie będziemy mogli pozbyć się naszych uprzedzeń, to warto wypróbować  choć jedno ćwiczenie. W końcu stawką w grze jest nasze zdrowie i nawet największy niedowiarek powinien zdać sobie sprawę, że samouzdrawianie to nic innego, jak tylko powrót do korzeniu, próba dotarcia do pierwotnych sygnałów, które cywilizacji skutecznie udało się stłamsić.

Recenzja została także umieszczona na stronach wortalu literackiego Granice.pl