Scott H.Young "Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa"

Tytuł: Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa

Autor: Scott H.Young

Wydawnictwo: Sensus

Proces doskonalenia umiejętności jest jednym z najbardziej naturalnych, a zarazem najtrudniejszych przedsięwzięć człowieka. Od wieków ludzie starali się zrozumieć, w jaki sposób przekształcić zwykłą ciekawość w mistrzostwo – jak przejść od nieporadnych pierwszych prób do stanu, w którym działanie staje się niemal intuicyjne, a wiedza i umiejętność łączą się, tworząc nową jakość. Uczenie się, w swojej istocie, jest bowiem nie tylko gromadzeniem informacji, lecz procesem przemiany – wymaga dyscypliny, skupienia i gotowości, by mierzyć się z własnymi ograniczeniami. W epoce szybkich poradników i powierzchownych recept na sukces, książka Scotta H. Younga „Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa”, opublikowana nakładem wydawnictwa Sensus, podejmuje temat samodoskonalenia, wyraźnie odróżniając się od modnych, uproszczonych wizji rozwoju osobistego.

Laura Mae Martin „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”

Tytuł: „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”

Autor: Laura Mae Martin

Wydawnictwo: MT Biznes

Każdy z nas ma do dyspozycji tę samą ilość czasu – dwadzieścia cztery godziny w dobie, siedem dni w tygodniu, te same sześćdziesiąt minut w godzinie. A jednak różnice w tym, jak ludzie wykorzystują ten zasób, są ogromne. Jedni potrafią w tym samym czasie stworzyć firmę, napisać książkę, zadbać o rodzinę i jeszcze znaleźć chwilę na spacer czy modelarstwo, inni natomiast nieustannie toną w zaległościach, mają wrażenie chaosu i wiecznego pośpiechu. To właśnie ta różnica – między chaosem a uporządkowanym działaniem – stanowi oś przewodnią książki „Osiągnij uptime. Jak zmienić chaos w kalendarzu na porządek i produktywność”, która w praktyczny, a zarazem głęboko przemyślany sposób uczy, jak odzyskać kontrolę nad własnym czasem.

Robert Małecki "Zmora. Czarna toń"

Tytuł: Zmora. Czarna toń

Autor: Robert Małecki

Wydawnictwo: Literackie

W Polsce każdego roku ginie od siedemnastu do nawet dwudziestu tysięcy osób. Część z nich odnajduje się po kilku dniach, część po miesiącach, ale są i tacy, po których ślad ginie na zawsze. Wtedy życie ich bliskich zamienia się w nieustanne czekanie. To czekanie, w którym nie ma ani żałoby, ani nawet nadziei — tylko zawieszenie. Bo najstraszniejsze nie jest samo zniknięcie, lecz milczenie, które po nim następuje. Brak wiadomości staje się sam w sobie udręką.

George Byron "Giaur" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Giaur George’a Byrona poprzedzony jest autorską przedmową, w której poeta streszcza opowiadaną historię oraz wskazuje czas i miejsce akcji — okres, gdy wyspy Jońskie znajdowały się pod panowaniem Republiki Weneckiej. Oznacza to, że wydarzenia rozgrywają się pod koniec XVIII wieku na terenie Grecji. Pojawia się też odniesienie do Temistoklesa, słynnego greckiego wodza, polityka, zwycięzcy spod Salaminy i twórcy morskiej potęgi Aten. Autor pyta retorycznie, czy narodzi się nowy Temistokles, sugerując tym samym, że Giaura można postrzegać jako symboliczne wcielenie tego legendarnego przywódcy.

Justyna Żejmo "Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem"

Tytuł: Mózg odporny na krytykę

Autor: Justyna Żejmo

Wydawnictwo: Sensus

We współczesnym świecie coraz częściej spotykamy się z krytyką – zarówno tą otwartą, jak i ukrytą, a w dobie mediów społecznościowych szczególnie boleśnie odczuwamy jej ostrze. Wystarczy kilka kliknięć, by stać się obiektem hejtu czy negatywnej opinii, a ludzie coraz chętniej i szybciej ferują wyroki, komentując cudze życie czy wybory. Krytykowanie stało się niemal sportem, a umiejętność obrony przed tym zalewem opinii staje się współczesną koniecznością. Na tym tle wyrasta książka Justyny Żejmo „Mózg odporny na krytykę”, która podejmuje temat niezwykle aktualny i zarazem uniwersalny. Tłumaczy, co dzieje się w mózgu hejtera i osoby hejtowanej, a przede wszystkim uczy nas, jak uodpornić się na tą krytykę, wzmacniając poczucie własnej wartości.

Podróże z dzieckiem: Centrum Edukacji ZEBRA w Zabrzu

Odwiedzenie Centrum Edukacji ZEBRA w Zabrzu to nie tylko propozycja spędzenia wolnego czasu, ale swoista podróż w głąb świata nauki, wyobraźni i doświadczenia. To miejsce, które w niezwykły sposób łączy dwie płaszczyzny – szacunek dla przeszłości oraz otwartość na przyszłość. Zlokalizowane w dawnym budynku markowni Kopalni „Ludwik”, odwołuje się do przemysłowego dziedzictwa Górnego Śląska, które przez pokolenia stanowiło fundament lokalnej tożsamości. Jednocześnie wprowadza zupełnie nową jakość edukacyjną, w której nauka przestaje być suchą teorią, a staje się przygodą dostępną dla każdego, niezależnie od wieku.

John Marrs "Zabiłaś mnie pierwsza"

Tytuł: Zabiłaś mnie pierwsza

Autor: John Marrs

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Każdy z nas nosi w sobie jakieś tajemnice. Jedne są drobne, błahe, łatwe do przemilczenia i zapomnienia. Inne natomiast przybierają postać ciężaru, który nie pozwala zasnąć spokojnie, bo jego ciemność rozciąga się na całe życie. To właśnie te sekrety – straszniejsze, mroczniejsze, obciążające sumienie – stanowią punkt wyjścia w powieści Johna Marrsa „Zabiłaś mnie pierwsza”, opublikowanej nakładem wydawnictwa Czwarta Strona. Autor, znany ze swojej umiejętności budowania skomplikowanych fabuł psychologicznych, tym razem zabiera czytelnika w świat, w którym tajemnice nie tylko niszczą jednostkę, ale także przenikają relacje rodzinne, uczuciowe i społeczne, czyniąc z nich pole nieustannego napięcia.

George Orwell "Folwark zwierzęcy" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Rozdział pierwszy

Tego wieczoru pan Jones wybił jak zwykle szklanicę piwa zaczerpniętego z beczki stojącej w sieni jego domu i poszedł spać. Niedługo potem wszystkie zwierzęta: świnie, psy, owce, krowy, kury, gołębie, konie, kaczęta, kot, zgromadziły się w stodole. W ciągu dnia dowiedziały się bowiem, iż stary knur Major chce wszystkim opowiedzieć swój dziwny sen. Major miał 12 lat, a choć się roztył, to miał mądry ryj i dobrotliwy wyraz twarzy, mimo iż nigdy nie wycięto mu kłów. Major zaczyna swój przemowę od stwierdzenia, iż jego słowa będą efektem długich przemyśleń, których owocami pragnie się przed śmiercią podzielić z innymi, mniej doświadczonymi zwierzętami. Następnie zastanawia się nad losem zwierząt żyjących w gospodarstwach całej Anglii. Wszystkie są wyzyskiwane i wręcz ograbione z plonów wyhodowanych wielkim nakładem ich wysiłków. Wyzyskiwaczem i zarazem największym wrogiem zwierząt jest człowiek. Oprócz tego człowiek jest wobec zwierząt niewdzięczny, gdyż wydziela im głodowe racje żywnościowe, a pod koniec ich życia nie opiekuje się nimi tak, jak należy za wieloletnią pracę i wyrzeczenia, ale prowadzi do rzeźnika lub sam uśmierca. Major wzywa wszystkie zwierzęta do wzięcia udziału w powstaniu, które miałoby uwolnić je od ludzkiej tyranii. Nawołuje też, aby zachowały między sobą jedność i sprzymierzyły się przeciwko człowiekowi. Pojawienie się w kącie stodoły szczurów prowokuje krótką dyskusję i głosowanie dotyczące tego czy szczury i króliki również można uważać za przyjaciół zwierząt domowych. Głosowanie zdecydowało, że tak. Major przestrzega też, aby po wypędzeniu człowieka żadne ze zwierząt nie naśladowały ludzkich obyczajów, czyli: picia alkoholu, spania w łóżku, handlu, tyranizowania innych zwierząt oraz zabijania. Na zakończenie sędziwy wieprz opowiada swój sen o ziemi, z której zniknął człowiek i przypomina znaną dzieciństwa piosenkę mówiącą o równości wszystkich zwierząt oraz o zrzuceniu przez nie ucisku. Piosenka zostaje szybko podchwycona przez całe zgromadzenie i powtórzona pięciokrotnie, gdyż wszystkim bardzo się podoba. Hałas budzi jednak pana Jonesa, który myśląc, że do zagrody dostał się lis, strzela przez okno na oślep z dubeltówki, co powoduje, iż wszystkie zwierzęta rozbiegają się w popłochu w kierunku swoich legowisk.

Mikołajek | Rene Goscinny, Jean-Jacques Sempé "Mikołajek" - STRESZCZENIE SZCZEGÓŁOWE LEKTURY

Każde kolejne opowiadanie dotyczy przygód Mikołajka, zaś wszystkie łączy zarówno postać samego chłopca, jego rodziny, jak i szkolnych kolegów.

Najmilsza pamiątka

W szkole pojawił się fotograf, który miał zrobić pamiątkowe zdjęcie klasowe. Uważał, że wie, jak pracować z dziećmi. Kazał przynieść z piwnicy skrzynki, by mogli na nich stanąć chłopcy z ostatniego rzędu. Uczniowie pobiegli po nie, ale zaczęli się wygłupiać i wszyscy się ubrudzili. Kiedy przyszło do ustawiania się, każdy z chłopców chciał stanąć na skrzynce, wywiązała się zatem bójka. Euzebiusz uderzył Gotfryda w głowę. Ponieważ Gotfryd przybył przybrany za Marsjanina, nie można mu było zdjąć hełmu z głowy. Potem Gotfryd skrytykował aparat fotografa i przechwalał się swoim. Alcest nie chciał przestać jeść i pobrudził się dżemem, dlatego miał zamienić się miejscami z Euzebiuszem. Ten jednak nie chciał się zamienić i w efekcie chłopcy się pobili. Przypadkiem oberwał też Ananiasz, który zaczął płakać i krzyczeć. Wszyscy dostali kary, a gdy w końcu byli gotowi do zdjęcia, okazało się, że fotograf już sobie poszedł.

Ewa Klepacka-Gryz „Gdy emocje ranią ciało”

Tytuł: „Gdy emocje ranią ciało”

Autor: Ewa Klepacka-Gryz

Wydawnictwo: Sensus

W kulturze Zachodu od pokoleń utrwala się przekonanie, że emocje należy kontrolować, a ich nadmierne okazywanie świadczy o braku dojrzałości i samodyscypliny. Wychowywani w duchu racjonalizmu i powściągliwości, uczymy się tłumić złość, żal czy smutek, nie dostrzegając, że niewyrażone uczucia nie znikają, lecz pozostają w nas – uwięzione w ciele. Ewa Klepacka-Gryz w książce „Gdy emocje ranią ciało” podejmuje ten problem, wskazując na ścisły związek między stanami psychicznymi a dolegliwościami somatycznymi. Jej publikacja stanowi refleksję nad współczesnym człowiekiem, który w pogoni za kontrolą i perfekcją utracił zdolność wsłuchiwania się w siebie. Ale nie tylko – to również praktyczny poradnik wypełniony ćwiczeniami ukierunkowującymi nas na słuchanie swojego ciała, na zrozumienie sygnałów, które wysyła.

Lifestyle: Przewodnik po świecie albumów fotograficznych: znajdź idealny sposób na Twoje zdjęcia

źródło: Pixabay

Wybór odpowiedniego albumu fotograficznego to klucz do trwałego i estetycznego przechowywania najcenniejszych wspomnień. Rynek oferuje szeroką gamę rozwiązań, które mogą przyprawić o zawrót głowy. W Fotokoszyk.pl, z naszym wieloletnim doświadczeniem od 2007 roku, rozumiemy tę różnorodność i pomagamy naszym klientom znaleźć idealne dopasowanie do ich potrzeb i stylu. Niezależnie od tego, czy szukasz klasycznego albumu na wyjątkowe wydarzenie, czy praktycznego rozwiązania do codziennych zdjęć, ten przewodnik pomoże Ci podjąć świadomą decyzję.

Freida McFadden "Wypadek"

Tytuł: Wypadek

Autor: Freida McFadden

Wydawnictwo: Czwarta Strona

Coraz więcej kobiet doświadcza dziś trudności z płodnością – to bolesny temat, który w ostatnich latach stał się niemal codziennością. Pragnienie posiadania dziecka, tak naturalne i głęboko wpisane w ludzką naturę, bywa jednak źródłem dramatów, obsesji i wyrzeczeń. Wiele kobiet decyduje się na kosztowne terapie, hormonalne kuracje, zabiegi in vitro, a nawet na adopcję. Dla niektórych macierzyństwo staje się celem, wobec którego bledną wszystkie inne wartości i wybory. Gotowe są zrobić wszystko, by poczuć się matkami – nawet jeśli cena, jaką przyjdzie zapłacić, będzie druzgocąca, nawet, jeśli będzie nią ..,. życie.